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Aerial Yoga, Pilates mit Geräten, diverse Tanzkurse
vielseitiges Tanz- und Bewegungsangebot im Herzen der Stadt
Lerne in Aerial Yoga Tüchern zu schweben, an modernen Pilatesgeräten zu trainieren und beim Tanzen den Groove zu spüren. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Zusätzlich zu den wöchentlich stattfindenden Gruppenkursen kombinieren wir unsere Angebote bei unseren einzigartigen Events mit einer bunten Mischung an weiteren Aktivitäten. So kannst du beispielsweise an einem Samstagmorgen zuerst eine Pilatesstunde besuchen und dann einen leckeren Brunch geniessen. Oder aber du besuchst eine Aerial Yoga Stunde mit anschliessendem Smoothie Workshop.
Auszug aus unserem aktuellen Angebot: Aerial Yoga, Akrobatik für Kinder, Barre Workout, kreativer Kindertanz, Modern Jazz Dance, Nia®, Pilates meets Aerial Yoga, Pilates Lunch, Pilates Matte, Power Hour...
Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!
Ort: Studio Bewegungswelt
Zeit: siehe Webseite
Kosten: siehe Webseite
Leitung: Daria Höhener, Sara Marin und das Team der Bewegungswelt
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Gallusstrasse 32a
9000 St.Gallen
Telefon: 071 521 12 00
E-Mail: move@bewegungswelt.ch
Web: https://www.bewegungswelt.ch
Ballett für Kinder
ab 4, 7 und 9 Jahren
Tanzt Ihr Kind gerne? Unterstützen Sie die Freude an der Bewegung und lassen Sie es in die Anfänge des klassischen Tanzes hineinwachsen! Die SchülerInnen erlernen die Grundhaltung und Positionen auf der Basis der Technik von A. Waganova. Sie schule ihre innere und äussere Haltung zum Tanz und er Musik mit Bildern, Tanzgeschichten und Übungen an der Stange und im Raum.
Ort: Tanzraum in Herisau
Zeit: Mo. 16:15, Do. 16:00 und 17:00
Kosten: 350.- / Semester
Leitung: Ramona Rubera
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Tanzschule Tanzen Befreit
Telefon: 079 647 79 03
E-Mail: ramona.rubera@bluewin.ch
Web: https://www.tanzenbefreit.ch/
Ballett für Kinder
ab 4 und 7 Jahren
Tanzt Ihr Kind gerne? Unterstützen Sie die Freude an der Bewegung und lassen Sie es in die Anfänge des klassischen Tanzes hineinwachsen! Die SchülerInnen erlernen die Grundhaltung und Positionen auf der Basis der Technik von A. Waganova. Sie schule ihre innere und äussere Haltung zum Tanz und er Musik mit Bildern, Tanzgeschichten und Übungen an der Stange und im Raum.
Ort: Diogenes Theater, Altsätten
Zeit: Mi. 14:15 & 15:15
Kosten: sFr. 350.- / Semester
Leitung: Ramona Rubera
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Tanzschule Tanzen Befreit
E-Mail: ramona.rubera@bluewin.ch
Web: https://www.tanzenbefreit.ch/
Ballett Ü30 - moderner Stil
Ballett Ü30 / Barre Concept kommt aus Amerika, elemente aus Pilates, Yoga und klassische Ballettübungen fördern die Beweglichkeit und definieren die Muskeln sanft.
Der Mix aus Tanztechniken, Kraftübungen, Yoga sowie Pilates sorgen dafür, dass jedes Körperteil gefordert wird. Ob an der Ballettstange, in der Mitte oder auf der Matte - das Workout sorgt für eine anmutige Haltung, definert die Muskeln und fördert die Beweglichkeit.
Ort: Diogenes Theater, Altsätten
Zeit: Di. 20:00
Kosten: sFr. 390.- / Semester
Leitung: Ramona Rubera
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Tanzschule Tanzen Befreit
Telefon: 079 647 79 03
E-Mail: ramona.rubera@bluewin.ch
Web: https://www.tanzenbefreit.ch/
Bauchtanz mal anders: Fusion Bellydance Fundamentals
Der etwas andere Bauchtanz
Fusion Bellydance – der etwas andere Bauchtanz. Ein moderner, vielseitiger und energetischer Tanzstil aus den USA: entdecke neue Möglichkeiten, schlummerndes Potential und eine faszinierende Bewegungswelt.
Im fortlaufenden Anfängerkurs lernst du Schritt für Schitt verschiedenste Grundbewegungen von Kopf bis Fuss kennen – Hüftkippe, Achterbewegungen, Shimmy, Schlangenarme, Schulterkreise, Bodywaves... eine Welt voller faszinierender Technik & Bewegungsschätze, die wir gemeinsam entdecken! Neben Technikdrills verschmelzen wir elegante Posen, fliessende Isolationen und interessante Akzente in vielseitige Tanzkombis.
Die gezielte Körperarbeit stärkt insbesondere Rücken, Schulterbereich und Beckenboden, schult das Bewegungsverständnis, verbessert Körperhaltung und Körpergefühl, fördert die Koordinationsfähigkeit und verleiht ein neues Selbstbewusstsein!
Ort: Studio Pittoreska, Linsebühlstrasse 41, 9000 St. Gallen
Zeit: Montag, 19:30-20:45 Uhr
Kosten: 27.-/Lektion mit Quartalsabo (22.-/Lektion für Lernende)
Leitung: Amanda Pittoreska
Tanz- & Bewegungspädagogin | Dipl. Spiraldynamik® Fachkraft | Pilates & Group Fitness Trainerin
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Studio Pittoreska
Linsebühlstrasse 41
9000 St. Gallen
Telefon: +41 79 899 57 03
E-Mail: info@pittoreska.com
Web: http://www.pittoreska.com
Bewegte Meditation
Eine Form spiritueller Praxis
Die Aufmerksamkeit von aussen nach innen richten
Meditation im Stehen, Gehen, Sitzen, Liegen
Den Ruheaspekt, die Stille erfahren
Meditative Tanz- und Bewegungsformen kennenlernen
Ort: 9016 St. Gallen
Zeit: Mittwoch 18.00 - 19.30 h / Januar - Juni 2020
Kosten: Einzele Lektion CHF 39.- / im Abo CHF 34.- pro Lektion
Leitung: Susanna Tuppinger
Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin
Dipl. Bewegungspädagogin mit Level 3 BGB
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Körper - Bewegung - Tanz - Therapie
Rehetobelstrasse 35 a
9016 St. Gallen
Telefon: 071 850 92 49 / 078 713 81 35
E-Mail: info@susannatuppinger.ch
Web: http://www.susannatuppinger.ch
Bewegung & Rückenschulung
alle Stufen
Rückenschulung ganzheitlich vermittelt - der Rücken und die Wirbelsäule brauchen vor allem individuelle, mehrschichtige Übungsformen. Geübt wird in den Bereichen Beweglichkeit, Kraft, Faszientraining, Koordination, Bewegungsschulung, Körperstellungen, Transfer in den Alltag.
Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen
Zeit: Mittwoch, 18.00 - 19.00 Uhr
Kosten: CHF 22.- / Lektion, semesterweise buchbar
Leitung: Sabrina Ramsperger
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen
Telefon: +41 71 280 35 32
E-Mail: info@curtius-tanz.ch
Web: http://www.curtius-tanz.ch |
Bewegung, Dynamic Moves, Faszien & Yoga
Eine Stunde, die viele Themen vereint und immer wieder neu konzipiert wird. Ausgehend von der Zielgruppe gibt es Spielraum für individuelle Bedürfnisse.
Ein Unterricht, der durch alle Bereiche der Bewegung führt
Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen
Zeit: Mittwoch, 08.30 - 09.45 Uhr
Kosten: CHF 35.- / buchbar im 10-er Abo
Leitung: Danielle Curtius
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Schule für Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen
Telefon: +41 71 280 35 32
E-Mail: info@curtius-tanz.ch
Web: http://www.curtius-tanz.ch |
Bewegungsimprovisation
Freier Kreativer Tanz zu verschiedenen Themen, Erlebnis allein und in der Gruppe
Ort: 9500 Wil
Zeit: Dienstag 19.30 - 20.30 Uhr
Kosten: 20.-Fr.
Leitung: Irène Blum, Tanzpädagogin SBTG/ BGB
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Irène Blum, Atelier Impuls
CHurfirstenstr.5
9500 Wil
Telefon: 079 696 53 50
E-Mail: blumimpuls@bluewin.ch
Web: Kultur-Werkstatt | WIl/Kurse
Bewegungstraining & Dance
alle Stufen
Durch fliessende Bewegungsabläufe werden Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Balance trainiert. Die Beweglichkeit und Stabilität der Wirbelsäule, die Kraft in der Körpermitte, sind Schwerpunkte dieser Lektion und verändern die Körperhaltung natürlich und leicht.
Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen
Zeit: Dienstag, 08.30 - 09.45 Uhr
Kosten: CHF 28.- / Lektion, semesterweise buchbar
Leitung: Danielle Curtius
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen
Telefon: +41 71 280 35 32
E-Mail: info@curtius-tanz.ch
Web: http://www.curtius-tanz.ch |
Choreo-Tanz-Projekt
Unsere bestehende Gruppe lädt neue Teilnehmer mit Freude am Ausprobieren und an der Bewegung im Alter von 18-60 Jahren dazu ein, im Choreo-Tanz-Projekt mitzutanzen. Jedes Treffen beginnt mit einem ca. 75 Minuten Aufwärmtraining (welches auch alleine gebucht werden kann), worauf die künstlerisch/choreographische Arbeit folgt. Ziel ist es, in der Gruppe eine Choreographie mit möglicher Präsentation zu erarbeiten.
Ort: Aikido Mei Shin Dojo, Waldmannstrasse 6, 9014 St. Gallen
Zeit: Donnerstags (exklusive Ferien) 19:00 bis 21:30
Leitung: Sebastian Gibas
Telefon: 078 748 245 3
E-Mail: sebastian_gibas@web.de
Web: http://www.sebastian-gibas.com
Contact Improvisation
tanzende Beziehungsgestaltung für Paare
Contact Improvisation wurde in den 70er Jahren von Steve Paxton und Nancy Stark Smith ins Leben gerufen. Die freie Tanzform entwickelt sich immer weiter und besitzt keine vorgegebenen Tanzschritte oder Bewegungsabläufe.
Zwei oder mehrere Körper lehnen aneinander. Bilden so einen gemeinsamen Schwerpunkt. Wechselseitig geben sie Gewicht ab. Muten sich zu. Mit dem gemeinsamen Schwerpunkt, entstehen freie Bewegungen.
Der Kontaktpunkt kann rollend oder in Ruhe sein, die Bewegungen frei oder verbunden.
In der Contact Improvisation ist es üblich ,die Partner zu wechseln.
Viele möchten aber mit dem selben Tanzpartner üben.
Kon Takt.
Be Weg ung.
Stilles Experiment.
„Tanzende Beziehungsgestaltung für Paare“ öffnet den Raum mit dem Tanzpartner erste Erfahrungen zu machen, und/oder tiefer in die Contact Improvisation einzutauchen.
Die verbindliche Tanzbeziehung eröffnet neue Wege und neue Entwicklungsmöglichkeiten.
Herzlich willkommen sind zwei Menschen, die miteinander üben wollen.
Ort: Rehetobel
Zeit: Montags von 19:45 bis 21:15 Uhr ab 13.01.2020
Kosten: Fr. 480.- pro Paar im halben Jahr
Leitung: Oliver Paganini & Janine Spirig
Auskunft + Anmeldung
Adresse: judo-feldenkrais.ch
St. Gallerstrasse 3
9038 Rehetobel
Telefon: +41 77 404 63 64
E-Mail: contactimprovisation@judo-feldenkrais.ch
Web: http://www.judo-feldenkrais.ch
Contemporary
für Jugendliche & Erwachsene
Contemporary / Zeitgenössischer Tanz für Jugendliche und Erwachsene
Beschreibung
Contemporary ist eine junge Tanzrichtung, welche die Bewegungsvielfalt liebt und sich stetig neu kreiert. Aufbauend auf einem modernen Tanztraining welches Limon-, Graham-, Laban- und Releasetechnik vereint, nimmt sich Contemporary an Bewegungsmaterial was gefällt. Elemente aus Modern- New Dance und Tanzimprovisation, Bodenarbeit und Partnering mischen sich zu einem lebendigen und zeitgenössischen Tanzstil, der sich an den teilnehmenden TänzerInnen und deren individuellen Bewegungssprache orientiert.
Ort: Diogenes Theater, Altsätten
Zeit: Di. 19:00
Kosten: sFr. 390.- / Semester
Leitung: Ramona Rubera
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Tanzschule Tanzen Befreit
Telefon: 079 647 79 03
E-Mail: ramona.rubera@bluewin.ch
Web: https://www.tanzenbefreit.ch/
Contemporary Dance, kreativer Kindertanz und Modern Jazz Dance
vielseitiges Tanzangebot an ver. Orten in Appenzell Ausserrhoden
Auszug aus unserem aktuellen Angebot: Contemporary Dance, kreativer Kindertanz, Modern Jazz Dance...
Contemporary Dance: Contemporary Dance setzt sich intensiv mit verschiedenen Bewegungsimpulsen auseinander. Auch der Boden wird als tanzbarer Raum genutzt und steht im Spannungsfeld zu explosiven Sprüngen in der Luft. In unseren Kursen werden ausdrucksstarke Choreographien gelehrt und die Bewegungsvielfalt erweitert.
kreativer Kindertanz: Spielerisch und mit kindergerechter Musik lernen wir die ersten Tanzgrundschritte im kreativen Kindertanzen kennen und schulen dabei das Rhyhthmusgefühl und die Körperkoordination. Kreativ werden Selbstvertrauen gestärkt und Motorik gefördert. Bereits in diesem Kurs werden Choreographien gelehrt, welche die Kinder eigenständig durchführen können.
Modern Jazz Dance: Die ausdrucksstarken, typischen Bewegungsformen des Modern Jazz Dance sind wesentlicher Bestandteil unserer Kurse. Die Technik wird fundiert vermittelt, wobei Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit gefördert werden. Im Fokus stehen die Kreativität und das Erlernen von Choreographien.
Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!
Ort: Niederteufen, Speicher, Teufen und Trogen
Zeit: siehe Webseite
Kosten: siehe Webseite
Leitung: Daria Höhener, Elenita Borges de Queiroz, Marion Bartolomeo und Sara Marin
Telefon: 071 521 12 00
E-Mail: dance@bewegungswelt.ch
Web: https://www.bewegungswelt.ch
Contemporary Jazz & Moderndance
Mittelstufe
Eine Tanzstilmischung, die eine Vielzahl von Ausdrucksformen und Tanzqualitäten beinhaltet. Tanztechnik, moderne Tanzelemente. moderne, jazzige und zeitgenössische Kombinationen werden vermittelt.
Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen
Zeit: Donnerstag, 18.15 - 19.30 Uhr
Kosten: CHF 28.- / Lektion, semesterweise buchbar
Leitung: Danielle Curtius
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen
Telefon: +41 71 280 35 32
E-Mail: info@curtius-tanz.ch
Web: http://www.curtius-tanz.ch |
Contemporary Moderndance
für Anfänger
Moderndance mit fliessend-rhythmischen Bewegungs-abläufen, ausdrucksstarken-dynamischen Elementen und feinen, ruhigen Momenten.
Contemporarydance ergänzt die Arbeit mit Techniken aus der Bodenarbeit, Releasetechnik und einer Fülle von zusätzlichen Bewegungsmöglichkeiten, die den individuellen Ausdruck fördern.
Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen
Zeit: Dienstag, 20.15 - 21.30 Uhr
Kosten: CHF 28.- / Lektion, buchbar semesterweise
Leitung: Sabrina Ramsperger
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Schule für Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen
Telefon: +41 71 280 35 32
E-Mail: info@curtius-tanz.ch
Web: http://www.curtius-tanz.ch |
Contemporary Moderndance
Mittel - Fortgeschrittene
2 Tanzstile, die den dynamischen Tanz fördern indem mit Tempo- und Kraftqualitäten, sowie vielfältigen Raum-gestaltungsmöglichkeiten getanzt wird.
Es werden Tanztechnik, Tanzelemente, sowie zeit-genössische Kombinationen vermittelt.
Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen
Zeit: Dienstag, 18.30 - 20.00 Uhr
Kosten: CHF 32.- / Lektion, semesterweise buchbar
Leitung: Danielle Curtius
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen
Telefon: +41 71 280 35 32
E-Mail: info@curtius-tanz.ch
Web: http://www.curtius-tanz.ch |
Early Move
Historische Ball- und Gesellschaftstänze
Gemeinsam tanzen wir historische Tänze aus der Frühbarockzeit bis zur Hochblüte des Barocks. Mit den faszinierenden Melodien begeben wir uns auf eine Zeitreise in vergangene Epochen.
Im Repertoire stehen englische «Country Dances» aber auch Tänze aus anderen Ländern. Eine typische und häufige Aufstellung ist der Longway. Dabei stellen sich die Paare in einer Reihe hintereinander auf und tanzen die Gasse entweder nach oben oder nach unten. Es entsteht ein einmaliges Tanzerlebnis in Gemeinschaft, geprägt von raffinierten Raumwegen und Tanzfiguren.
Ort: St. Gallen
Zeit: 18.00 bis 19.15
Leitung: Simone W. Knüppel
Bewegungstrainerin BGB Schweiz, Ausbilderin mit Eidg. FA.
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Kursort:
Spitalgasse 4 (Marktplatz), 9000 St. Gallen
E-Mail: wilhelmine1@bluewin.ch
Flamenco für Anfänger
ohne oder mit wenig Vorkenntnissen
Wer Flamenco schon immer gerne ausprobieren wollte, ist hier genau richtig.
Der Kurs startet am Donnerstag, 29. August 2019, um 19 Uhr, im Tanz-Studio in der alten Fabrik an der Konstanzerstrasse 3, in Tägerwilen. Es braucht für diesen Kurs keine speziellen Voraussetzungen ausser eine gute körperliche Verfassung und Freude an Tanz, Musik und Bewegung. Flamenco tanzen hat auch eine positive Auswirkung auf die Gesundheit: Es trainiert die Muskulatur, optimiert die Haltung und verbessert Koordination und Konzentration. Ausserdem gibt Flamenco Energie, berührt die Emotionen und stärkt das Selbstwertgefühl. Die erste Lektion dient als Schnupperstunde und ist kostenlos (bitte vorher anmelden). Man braucht keinen Tanzpartner, wir tanzen in der Gruppe. Weitere Informationen und Anmeldung über www.flamenco-kreuzlingen.ch, E-Mail flamenco.kreuzlingen@gmail.com oder Tel. 078 751 22 62. Der Einstieg in bereits laufende Kurse ist auf Anfrage auch möglich. Am Montagabend finden jeweils Tanzkurse für Mittelstufe und Anfänger mit guten Vorkenntnissen statt und am Freitagvormittag besteht bereits ein Kurs für Senioren 60 Plus.
Ort: Tanzstudio in der alten Fabrik, Konstanzerstrasse 3, 8274 Tägewilen
Zeit: 19:00-20:15 Uhr
Leitung: Carmen Ramos
Telefon: 078 751 22 62
E-Mail: flamenco.kreuzlingen@gmail.com
Web: http://flamenco-kreuzlingen.ch
Flamencotanz ,Kastagneten, Cajón
Flamenco für alle Niveaus auch online im Angebot
Wer will mal schnuppern kommen? Wer macht wieder mit?
Komm doch vorbei und probiere es. Wir freuen uns, wenn Du Flamenco tanzt.
Bettina Castaños Klassen in St.Gallenund gleichzeitig alle online auf Zoom möglich. Alle Klassen werden von Bettina Castaño unterrichtet.
Regulärer Unterricht in St.Gallen:
Montags: Anfänger Tanz, Anfänger Kastagnetten
Dienstags: Mittelstufe Bulerías und Technik, Fortgeschrittene Bulerías und Technik,
Mittel-Fortg. Kastagnetten
Förderklassen in St.Gallen für Fortgeschrittene: 30.8, 20.9 + 27.9.2020, Tanz
13. September Rapperswil, Tanz Bulerías, Palmas, Kastagnetten
12. September, Cajón St.Gallen Anfänger, Mittelstufe
Ort: Dachatelier , Teufenerstrasse 75, 9000 St. Gallen.
Zeit: Montag und Dienstag Abend , ab und zu Samstag/Sonntag/Donnerstag
Kosten: Bitte persönlich melden
Leitung: Bettina Castaño
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Bettina Castaño
im Holz 6
9053 Teufen
Telefon: +41 797081341
E-Mail: b.castano@interbook.net
Web: http://www.castano-flamenco.com |
Flamencotanz alle Niveaus
für Alt und Jung-für Frauen und Männer
Wer will mal schnuppern kommen? Wer macht wieder mit?
Komm doch vorbei und probiere es. Wir freuen uns, wenn Du Flamenco tanzt.
Anfänger Dienstag: 17.55 – 19.10 Uhr
Kastagnetten Mittelstufe Dienstag: 19.10 – 19.40 Uhr
Fortgeschrittene Dienstag: 19.40 – 21.10 Uhr
Donnerstags Training oder Unterricht mit Bettina, wenn sie in der Schweiz ist ab 19 Uhr. Anfänger bis Fortgeschritten
Die steinerne Klammer des Herzens zerspringt.
Ich spring aus der Kammer, aus Zwängen und Jammer.
Ich tanze, ich tanze, die Rose im Blut.
Bin frei, bin ein Mensch, bin schön und bin weise und gut - Ich tanze ...
Ort: In der Sattelkammer des Dachateliers ,Teufenerstrasse 75, St. Gallen www.dachatelier.ch, 12 Gehminuten vom Hauptbahnhof oder mit Bus Nr.5 erreichbar auch genügend gratis Besucherpaklplätze vorhanden.
Zeit: siehe oben
Kosten: bitte nachfragen
Leitung: Bettina Castaño
Auskunft + Anmeldung
Adresse: im Holz 6, 9053 Teufen
Telefon: 0041 797081341
E-Mail: b.castano@interbook.net
Web: http://www.castano-flamenco.com
FORTLAUFENDE KINDERTANZKURSE in Zürich
Kreativer Kindertanz für Mädchen und Buben - Kurse für versch. Altersstufen
KREATIVER KINDERTANZ
Für 4-6 jährige Kinder und Sportamtkurse für 7-11 jährige Kinder.
Auf spielerische Weise entdeckt das Kind seinen Körper und dessen vielseitigen Ausdrucksmöglichkeiten. Seine Kreativität, Phantasie und die Freude an der Bewegung werden- sowohl im freien Tanz wie in kleinen Choreografien- angeregt. Das Kind wird auf ganzheitliche Art in seiner motorischen und seelischen Entwicklung unterstützt.
MUTTER/ VATER - KIND TANZEN
Kreatives Tanzen für 2-4 jährige Kinder mit einem Elternteil (oder eine andere Bezugsperson).
Das Kind entdeckt gemeinsam mit der Mutter/ mit dem Vater die vielseitigen Ausdrucksmöglichkeiten seines Körpers. Die Beziehung Mutter/ Vater – Kind und der soziale Kontakt zu den anderen Kindern werden auf spielerische Weise gefördert und vertieft.
Probestunde zum Einzelpreis. Bei Interesse sich bitte vorher melden.
Mehr Infos siehe: http://www.spiraldance.ch/Kurse_fuer_Kinder.htm
Siehe auf www.spiraldance.ch auch weitere Angebote:
Kurse für Erwachsene, Weiterbildung für Lehrpersonen und weitere Interessierte im Bereich "Kreativer Kindertanz" usw.
Ort: Zürich in versch. Quartiere, siehe Webseite
Zeit: Versch Tage und Zeiten siehe Webseite
Kosten: je nach Kurs verschieden, siehe Webseite
Leitung: Spiraldance Tanzschule Zürich
Tanz & Bewegung - Körper- & Selbstwahrnehmung - Persönlichkeitsentfaltung
Claudia Christen, dipl. Tanz- & Bewegungspädagogin
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Spiraldance Tanzschule Zürich
Claudia Christen, dipl. Tanz- & Bewegungspädagogin
8001 Zürich
Telefon: Mobile/WhatsApp: +41 (0)79 323 69 10
E-Mail: claudia.christen@spiraldance.ch
Web: https://www.spiraldance.ch
Fortlaufende Tanzkurse: Von der Bewegung zum Ausdruck
Tanz- und Körpertraining, Tanzimprovisation & vieles mehr!
Immer Montag Abend & Mittwoch Vormittag in Zürich.
Eine Probestunde kann auf Anfrage gerne besucht werden.
Das Aufwärmen besteht aus einfachen Tanz- und Dehnübungen, welche durch innere Vorstellungsbilder, Körper- und Atmungswahrnehmung ergänzt werden. Diese fördern unsere Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Vitalität. Sie verfeinern und vertiefen unser Körpergefühl und verbessern unsere Körperhaltung. Die eigene Dreidimensionalität, das Wechselspiel von Schwerkraft und Leichtigkeit, den organischen Fluss in der Bewegung können erfahren werden und in den eigenen Tanz einfliessen.
In der Improvisation, sowohl in unserem eigenen Tanz, wie in der Begegnung mit den Anderen, üben wir Achtsamkeit und Präsenz und lernen uns ganz auf den Moment einzulassen. Inspiriert durch die Musik und in Bezug zum Raum entdecken wir vielfältige Bewegungsmöglichkeiten und erforschen und erweitern unsere eigene Art uns auszudrücken. Wir gewinnen an Vertrauen und erleben dabei unsere Lebendigkeit und die Freude am Tanzen und das Erfahrene bereichert unseren Alltag. Alle sind willkommen mit oder ohne Vorkenntnisse.
Kurszeiten:
Montag: 19.00 - 21.00 Uhr
Mittwoch: 09.30 - 11.30 Uhr
Probestunde: Fr. 38.- (ermässigt Fr. 33.-)
Bitte sich vorher anmelden!
Späteren Einstieg oder ev. kürzere Teilnahme nach Absprache möglich.
Kursdauer:
Quartal (Januar-April und Mai-Juli) sowie Semester (Mitte August-Dezember). Für jedes Quartal/ Semester kann man sich wieder neu anmelden. Ferien wie die Schulen der Stadt Zürich.
Kurskosten:
2 Std. = Fr. 38.- (ermässigt Fr. 33.-) für die Probestunde & beim Besuch des ganzen aktuellen Quartal oder Semester. Bei kürzere Teilnahme Fr. 43.- (ermässigt Fr. 39.-). Dieser Preis gilt für den Abend/ Vormittag pro Anzahl angemeldete Kurslektionen.
Kursorte:
Montag: bei der Sihlpost/ HB Zürich. In der Pädagogische Hochschule Zürich, im Gebäude LAC - im Musik/ Performance Raum C013 (im Untergeschoss), Lagerstrasse 2, 8090 Zürich. Zugang über Treppe entweder via HB Gleis 51–54 oder via Lagerstrasse 2. Siehe Lageplan auf der Webseite.
Mittwoch: im GZ Wollishofen, im Saal, Bachstrasse 7, 8038 Zürich (am See, zwischen Bahnhof Wollishofen und Rote Fabrik). Siehe Lageplan auf der Webseite.
Mehr Infos und Fotos siehe: http://www.spiraldance.ch/Von_der_Bewegung_zum_Ausdruck.htm
Ort: siehe oben im Text
Zeit: siehe oben im Text
Kosten: siehe oben im Text
Leitung: Spiraldance Tanzschule Zürich
Tanz & Bewegung - Körper- & Selbstwahrnehmung - Persönlichkeitsentfaltung
Claudia Christen, dipl. Tanz- & Bewegungspädagogin
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Spiraldance Tanzschule Zürich
Claudia Christen, dipl. Tanz- & Bewegungspädagogin
Rindermarkt 20, 8001 Zürich
Telefon: Mobile/WhatsApp: +41 (0)79 323 69 10
E-Mail: claudia.christen@spiraldance.ch
Web: https://www.spiraldance.ch
FRAUEN-SALSA
Tipps und Tricks bei der Salsa-Moves
Diesen Kurs zeigt die richtige Technik der Bewegung in der Latino Tänze wie Salsa, Merengue und Bachata für mehr Geschmeidigkeit, Sinnlichkeit und Weiblichkeit auf den Tanzparkett. Diesen Kurs ist geeignet für Einsteigerinnen /Anfängerinnen/Fortgeschrittene Teilnehmerinnen.
Ort: Salsa TanzStudio Frauenfeld, 8500 Frauenfeld
Zeit: Sa. 17.08.19 Zeit: 11 - 14 Uhr
Kosten: CHF 80.-
Leitung: Cecilia Vargas (Kolumbien) - Salsa Tanzinstruktorin
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Salsa TanzStudio Frauenfeld, SPLIS-Untergeschoss, Speicherstrasse 21, 8500 Frauenfeld
Telefon: 079 623 88 41
E-Mail: info@salsatg.ch
Frei tanzen
Tanzen kann jeder- oder hast Du echt schon mal jemand mit zwei linken Füssen gesehen?
Dann nutze die Gelegenheit und lüfte Deinen Kopf aus!
Wir tanzen frei in ungezwungenem Rahmen und in netter Gesellschaft. Zu Musik aus allen Ecken der Welt und diversen Stilrichtungen oder zu Deiner Lieblingsmusik, die Du selber mitbringen kannst.
Wann: Jeweils an unterschiedlichen Wochentagen, siehe Homepage, Facebook oder melde Dich zum Newsletter an
Ort: Haus Lattmann 2. OG, Am Platz 10, 7310 Bad Ragaz
Zeit: 19.15 – 20.15 Uhr
Kosten: sFr. 10.- pro Abend
Leitung: Anneliese Balmer
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Haus Lattmann, Am Platz 10, 7310 Bad Ragaz
Telefon: 0041 79 677 25 02
E-Mail: info@anneliese-balmer.ch
Web: https://anneliese-balmer.ch/kurse/
Getanzter Atem
Dir selbst und anderen im Tanz spielerisch begegnen.
Die eigene Atemkraft und Vitalität entdecken. Das persönliche Bewegungsspektrum erweitern. Details erforschen und Zusammenhänge erkennen. Auf innere und äussere Impulse horchen. Dir selbst und anderen im Tanz spielerisch begegnen.
Ort: Felsenstrasse 33, 9000 St. Gallen
Zeit: 18 - 19.30h
Kosten: 25.00 / Abend ( Im Abo 22.00)
Leitung: Claudia Roemmel
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Claudia Roemmel
St. Gallen
Telefon: 077 430 62 54
E-Mail: c.roemmel@gmx.ch
Hatha Yoga
Hatha Yoga & Pranayama
Hatha Yoga beinhaltet Asanas (Körperstellung), Pranayama (Atemübungen), Phasen der Tiefenentspannung sowie Achtsamkeitsübungen. In dynamischen Abfolgen oder statischem Verweilen erfährt dein Körper Atem, Bewegung, Achtsamkeit und ein Gefühl der inneren Ruhe.
Ort: Studio 8, Teufener Str. 3, 9000 St. Gallen
Zeit: Mo, 8.15h, 10h, 17.15h - Di 8.15h, 10h, 12.15h - Mi 7.30, 17.15, 18.45h
Kosten: Fr. 20.--/60 Min., Fr. 23.--/75 Min.
Leitung: Christine Enz Yogalehrerin YCH/EYU
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Christine Enz
Telefon: 076 458 10 66
E-Mail: enz@studio-8.ch
Jazz over 50
Trainieren mit Spass und guter Musik
Jazz Dance over 50 ist ein gutes Fitness und Faszien-Training für den gesamten Körper.
Im Zentrum steht die Körperhaltung, es folgen Fussübungen, Plie’s, Beinarbeit, Contractions, Kräftigung, Stretching und Isolation.
Sprünge und hohes Tempo werden vermieden. Die Schritte und Tanzkombinationen sind leicht erlernbar, fördern die Koordination, regen die Hirntätigkeit/ Synapsen an.
Geprägt ist dieser Stil von Musikalität und Tanzfreude. Wer sich gerne zu Musik (manchmal auch frei) bewegt, ist in diesem Kurs richtig.
Ort: Tanzschule Karrer
Zeit: Donnerstag 18.30 - 19.45 Uhr
Kosten: Fr. 25.00 pro Lektion
Leitung: Regina Manser-Karrer
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Zwinglistrasse 7 , 9001 St. Gallen
Telefon: 0712222714
E-Mail: info@karrer-tanz.ch
Web: http://www.karrer-tanz.ch
Kids Dance
4-6 Jahre
Die Freude an der Bewegung wird geweckt; Koordination, Musikalität und Körpermotorik werden geschult. Die ersten Grundlagen und die Basis für die modernen Tanzstile werden aufgebaut.
Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen
Zeit: Mittwoch, 15.45 - 16.35 Uhr
Kosten: CHF 17.- / Lektion, semesterweise buchbar
Leitung: Sabrina Ramsperger
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen
Telefon: +41 71 280 35 32
E-Mail: info@curtius-tanz.ch
Web: http://www.curtius-tanz.ch |
Kindertanz 4+ und 7+
Freude an spielerischer Bewegung und erste Erfahrungen in altersgerechten Tanz für Kinder ab 4 Jahren
Ort: 9000 St. Gallen
Zeit: Donnerstags 16.30-17.20 Uhr (4+) & 17.30-18.20 Uhr (7+)
Leitung: Silvia Afonso
Auskunft + Anmeldung
Adresse: demari Tanz und Bewegung, Walenbüchelstr. 3, 9000 St.Gallen
Telefon: 078 607 24 34
E-Mail: silvia@demari.ch
Web: http://www.demari.ch
kreativer Kindertanz
ab 4 Jahren
Spielerisch wird den Kindern das Tanzen vermittelt. Sich zu Musik frei zu bewegen fördert die Kreativität und erweitert so laufend das Bewegungspotential und -repertoire. Die Kinder gewinnen Freude an der Bewegung und am Tanz, lernen sich zu konzentrieren und entwickeln Musikalität.
Ort: Kindergarten Wiesental, Rorschacherberg
Zeit: Di. 16:30
Kosten: sFr. 310.- / Semester
Leitung: Ramona Rubera
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Tanzschule Tanzen Befreit
E-Mail: ramona.rubera@bluewin.ch
Web: https://www.tanzenbefreit.ch/
Kreistänze, Meditation des Tanzes, Natural Dance
Ruhe, Bewegung, Temperament
Wir tanzen zu den Jahreszeiten und Jahresfesten fröhliche und besinnliche Kreis- und Reigentänze aus den Bereichen Meditation des Tanzes, Folklore, Natural Dance und Gebärdemeditation. Regelmässig in einer bestehenden Gruppe tanzen und auftanken und die wohltuende Gemeinschaft erleben, einen Tag für sich gönnen oder ein Wochenende Auszeit nehmen.
Die Tänze sind so ausgesucht, dass alle, mit und ohne Tanzerfahrung, mitmachen können.
Die Tänze werden durch Hintergrundinformationen bereichert. Passende Texte/Impulse vertiefen das Erlebte.
Ort: Ökumenische Gemeinde Halden, Oberhaldenstr 25, 9016 St. Gallen
Zeit: Montag 19.00-20-30, Donnerstag 9.15-10.45 14 täglich
Kosten: Fr. 15.- bis Fr. 30.- nach Selbsteinschätzung
Leitung: Krisztina Sachs-Szakmàry, dipl. Tanzpädagogin BGB/DS
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Reherstrasse 8a
9016 St. Gallen
Telefon: 071 288 31 92
E-Mail: info@meditatives-tanzen.ch
Web: http://www.meditatives-tanzen.ch
Latin Lady Style
Das einzigartige Erlebnis für alle Frauen!!!
Du lernst Dich isoliert zu bewegen. Der Fokus liegt auf den Tanzstilen Salsa, Bachata, Merengue, mit Einflüssen aus Rumba und Cha Cha Cha und weiteren Stilen. Kleine Choreographien werden getanzt, in denen Du lernst, wie Du Dich besser und eleganter bewegen kannst. Der feminine Ausdruck wird betont. Du musst keine Tanzerfahrung haben aber Lust und Freude am Tanzen.
Ort: St Gallen
Zeit: Mittwochs 17:00 - 18:00 Uhr
Leitung: LiuMei Silva
Telefon: 078 709 18 17
E-Mail: info@liu_dance_academy.ch
Web: https://www.liu-dance-academy.ch
Modern Dance
Stilrichtung Limon und Jennifer Muller
Ort: 9500 Wil
Zeit: Mittwoch 9.30 - 10.30 Uhr und 18.40 - 19.40 Uhr und Samstag 9.15 Uhr - 10.45 Uhr
Kosten: 20.-Fr. pro Stunde
Leitung: Irène Blum
Tanzpädagogin SBTG/BGB
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Irène Blum, Atelier Impuls
Churfirstenstr.5, 9500 Wil
3 Minuten vom Bahnhof
Telefon: 079 696 53 50
E-Mail: blumimpuls@bluewin.ch
Web: Kultur-Werstatt | Wil | / | Kurse
Modern Dance
Modern Dance für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Die Tanzstunden beinhalten Körperbewusstsein, gut koordinierte Körperhaltung, ökonomischen Gebrauch der Gelenke, aufgebaut auf dem Know-How der Spiraldynamik®, verbunden mit tänzerischen Elementen aus dem klassischen Ballett. Modern Dance, Jazz- und Ausdruckstanz, Placement, Improvisation, Massagegriffe und die Vermittlung eines guten Musikgefühls gehören ebenfalls zum Unterricht.
3 studioeigene Tanztruppen für Auftritte:
Dagmar Ammann’s BOSTON BALLET SWISS, BOSTON BALLET SWISS JUNIOR & CHILDREN.
SPIRALDYNAMIK®: Einführungs- und Vertiefungsseminare, Intensivnachmittage und Einzelstunden.
Samstag, 21.03.2020, Tonhalle Wil, 20.00 Uhr, Tanz: Dagmar Ammann, Profitanz und alle BB-CH, Gesang: Felix Klein, Klavier: Oxana Peter
Ort: Dagmar Ammann Tanzstudio Gossau
Leitung: Dagmar Ammann, Tanzpädagogin SBTG, Dipl. Ass. Spiraldynamik®
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Flawilerstrasse 19A, 9200 Gossau
Telefon: 071 385 75 30
Modern Jazz Dance
Manchmal modern manchmal jäzzig kommen unsere Choreos daher, die wir zu passender Musik abwechslungsreich erlernen; immer mit dem Fokus auf funktionell richtiges und ausdrucksstarkes Bewegen.
Ort: 9000 St. Gallen
Zeit: Dienstag 19.45-21.00 Uhr & Mittwoch 20.15-21.30 Uhr
Leitung: Silvia Afonso
Auskunft + Anmeldung
Adresse: demari Tanz und Bewegung, Walenbüchelstr. 3, 9000 St.Gallen
Telefon: 078 607 24 34
E-Mail: silvia@demari.ch
Web: http://www.demari.ch
Modern-Contemporary Dance
Tanztechnik, Körperarbeit und Choreografien basierend auf Limon, Horton- und Release-Technik.
Montag 20:15-21:45 Mittelstufe
Mittwoch 18:15-19:45 Anfänger
Donnerstag 20:00-21:30 Mittel- Fortgeschritten
Ort: czerner dance academy
Zeit: s.o.
Kosten: 18,00 Euro
Leitung: Peter Czerner, USA
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Kreuzlinger Str. 54
78462Konstanz
Telefon: +497531991144
E-Mail: info@czerner-dance.com
Web: http://www.czerner-dance.com
Moderndance 50+
alle Stufen 50+
Moderndance mit fliessend-rhythmischen Bewegungsabläufen, ausdrucksstarken-dynamischen Elementen und feinen, ruhigen Momenten. Der Tanzstil mit vielen Facetten.
Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen
Zeit: Donnerstag, 19.45 - 21.00 Uhr
Kosten: CHF 28.- / semesterweise buchbar
Leitung: Danielle Curtius
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Schule für Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen
Telefon: +41 71 280 35 32
E-Mail: info@curtius-tanz.ch
Web: http://www.curtius-tanz.ch |
Movement Medicine Mittwochabend
Freies und achtsames Tanzen für Körper, Herz und Geist
Bewegung ist Medizin. Movement Medicine bietet einen geführten Raum und kraftvolle Werkzeuge um die Kluft zwischen Körper und Geist überbrücken, den Weg zu einem pulsierenden Herzen zu zeigen und Tanz wieder als spirituelle Praxis zu etablieren.
Welche Erfahrung, welches Alter, welche körperlichen Bedingungen Du auch immer mitbringst – ich lade Dich ein, zu erforschen und erweitern wer Du bist- im Tanz und in Deinem ganzen Leben!
Herzlich willkommen zum offenen Movement Medicine Mittwoch. Lass Dich überraschen wo Dich deine Tanzreise dieses Mal hinführt!
Antanzen mit oder ohne Vorkenntnisse, mit oder ohne Voranmeldung.
Mitbringen: Lockere Tanzkleidung und Wasserflasche.
Wir freuen uns auf Dich!
Simone Gantner und Julia Eisenhut
Ort: CARUMA Eltern-Kind Zentrum, Spitalgasse 4, 1.Stock, 9000 St. Gallen
Zeit: Jeder Mittwochabend von 19.30 bis 21.30
Kosten: 25. Fr
Leitung: Simone Gantner und Julia Eisenhut im Wechsel
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Julia Eisenhut
Unteres Brändli 2
9043 Trogen
Telefon: 079 281 14 78
E-Mail: juliamei@gmx.ch
Web: http://www.movement-medicine.de/lehrer-uebersicht/
NIA
Freude an der Bewegung
NIA trainiert deinen Körper ganzheitlich und gesund.
NIA verbindet verschiedene Bewegungsformen aus Tanz, Kampfkunst und Entspannungstechniken.
NIA ist mal dynamisch, mal kraftvoll, mal leicht und entspannt.
NIA ist getanzte Lebensfreude.
Ort: St. Gallen
Zeit: Montag Morgen und Donnerstag Abend
Kosten: je nach Abo
Leitung: Verena Merz
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Wiesenstrasse 36
Telefon: 079 754 55 43
E-Mail: verena@merz.dk
Nia - getanzte Lebensfreude
Body Mind Emotion Spirit
Nia ist ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele. Es verbindet Bewegungen, Theorien und Philosophien östlicher und westlicher Kulturen. Die Stille und Konzentration von Tai Ji, die Dynamik von Yoga, die explosive Kraft traditioneller Kampfsportarten und die Kreativität und Freiheit des Jazz und Modern Dance. Mal bewegt man sich in Zeitlupe, mal im Turbotempo. Diese neue Technik von kraftvoller und sanfter Bewegung in unserer hektischen Zeit ist ein Bedürfnis, ausgleichend, zukunftsweisend und macht Spass!
Mal schnell – mal langsam, wieder innehalten im Wechsel mit energievoller Dynamik, das macht Nia so lebendig und weckt die Freude an der Bewegung.
Was bewirkt Nia
• schon nach kurzer Zeit ein deutlich verbessertes Körpergefühl
• mehr Kraft und Beweglichkeit
• körperliche und mentale Balance
• Wohlbefinden
• eine optimierte Körperausrichtung
• organische Bewegungsabläufe
• Entspannung und innere Ausgeglichenheit
• eine positive Ausstrahlung
• Lebensfreude
Wöchentliche Classes für jedes Alters, Ausbildungs-Intensivwochen, Spezial-Events, Ferien mit Nia.
Ort: Nia/GymAllegro
Zeit: siehe Website
Kosten: siehe Website
Leitung: Alexandra Kunz & Esther Thürlimann
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Nia/GymAllegro
Bildstrasse 5
9015 St. Gallen
Telefon: +41 71 244 44 38
E-Mail: info@gymallegro.ch
ONLINE Tanzkurse
für Groß und Klein
Wir bieten Euch ONLINE TANZKURSE für Gross & Klein, von Montag bis Sonntag, rund um die Uhr und ganz nach dem Motto:
"Just get up and DANCE!"
Auf unserem Online Kursportal erwartet Euch eine grosse Vielfalt an Tanzkursen, von Kindertanz zu Hip Hop über Jazz Dance bis zu Dancehall und twerXout. Besucht unsere Homepage, schreibt uns und holt euch das entsprechende Passwort.
Wir freuen uns auf Post!
Ort: Konstanz
Leitung: divers
E-Mail: mail@tanzform.de
Web: www.tanzform.de
Pilates
Pilates ist ein fundiertes Ganzkörpertraining für mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit. Der Körper wird gestrafft und geformt, die Körpermitte aktiviert, die Haltung optimiert und die Koordination geschult. Besonderes Augenmerkt wird auf die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur sowie den Beckenboden gelegt für eine optimale Rumpfstabilisation und eine definierte Silhouette. Die kontrollierte Bewegungsausführung und bewusste Atmung fördern das Körpergefühl und die muskuläre Balance im Körper.
Prinzipien und Übungen aus anderen Bewegungsbereichen, wie der Spiraldynamik® und des Fitnessbereichs, fliessen mit ein für ein umfassendes Training.
Ort: Studio Pittoreska, Linsebühlstrasse 41, 9000 St. Gallen
Zeit: Dienstag, 18:15-19:10 Uhr | Mittwoch, 18:45-19:40 Uhr
Kosten: 22.-/Lektion mit Quartalsabo (18.-/Lektion für Lernende)
Leitung: Amanda Pittoreska
Tanz- & Bewegungspädagogin | Dipl. Spiraldynamik® Fachkraft | Pilates & Group Fitness Trainerin
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Studio Pittoreska
Linsebühlstrasse 41
9000 St. Gallen
Telefon: +41 79 899 57 03
E-Mail: info@pittoreska.com
Web: http://www.pittoreska.com
Pilates
Pilates Care & Pilates Body Balance
Pilates ist ein ganzheitliches, lebendiges und wohltuendes Körpertraining, das deine Kernstabilität aufbaut. Atmung, Präzision und Körperwahrnehmung sind weitere Schwerpunkte.
Ort: Studio 8, Teufener Str. 3, 9000 St. Gallen
Zeit: Do 9h, 10h, 12.30h, 17.10h, 18.10h, 19.10h; Fr 9h, 10h 12.30h
Kosten: Fr. 300.--/Trimester, Fr. 880.--/Jahr
Leitung: Susanna Koopmann,
Bewegungspädagogin & Pilates Trainerin
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Teufener Str. 3, 9000 St. Gallen
Telefon: 078 623 06 43
E-Mail: koopmann@studio-8.ch
Pilates
Ein ganzheitliches Körpertraining mit langsamen, fliessenden Bewegungen, das unsere Rumpfmuskulatur stärkt und die Wirbelsäule beweglich hält. Koordination, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung in Verbindung mit der Atmung werden ebenfalls gezielt geschult und verbessert.
Ort: Walenbüchelstr. 3, 9000 St.Gallen
Zeit: Dienstag um 10.00 und 18.40, Mittwoch 18.00 Uhr
Leitung: Silvia Afonso
Auskunft + Anmeldung
Adresse: demari Tanz und Bewegung, Walenbüchelstr. 3, 9000 St.Gallen
Telefon: 078 607 24 34
E-Mail: silvia@demari.ch
Web: http://www.demari.ch
Pilates / Bewegung / Rückenschulung
für alle Stufen
Durch fliessende Bewegungsabläufe werden Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Balance trainiert. Einfache Techniken zeigen wie Bewegungen mühelos und mit Leichtigkeit ausgeführt werden können, ein Gewinn auch für den Alltag.
Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen
Zeit: Montag, 18.30 - 19.45 Uhr
Kosten: CHF 28.- / Lektion, semesterweise buchbar
Leitung: Sabrina Ramsperger
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Schule für Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen
Telefon: +41 71 280 35 32
E-Mail: info@curtius-tanz.ch
Web: http://www.curtius-tanz.ch |
Qi Gong
Atem - Bewegung - Vorstellungskraft
Die jahrtausend alte Bewegungskunst Qi Gong ist stark verbunden mit der traditionellen chinesischen Medizin. Die Einheit von Atem, Bewegung und Konzentration bringt allgemeines Wohlbefinden und wirkt sich positiv auf Geist, Emotion und Nervensystem aus. Die Übungen werden in einer leichten/inneren und einer starken/äusseren Bewegungsform unterrichtet.
Unterricht bald auch in St.Gallen
Ort: Saal im evang. Kirchgemeindehaus Heiden
Zeit: Di 18.45-20.00 Uhr
Leitung: Gisa Frank, Qi Gong- und Tai Ji-Trainerin
Telefon: 0787679583
E-Mail: info@frank-tanz.ch
Web: www.frank-tanz.ch
Renaissancetanz-Zyklus 2019/2020
English Country Dances & Franz. Renaissancetanz...
Über ein Jahr erarbeiten wir die Grundlagen des Renaissancetanzes in Tanztechnik und Tanzstil aus englischen, französischen und italienischen Quellen. Die Kurse finden 14tägig statt.
Ort: Studio Mittendrin, Konradstr. 3, 8400 Winterthur, b. HB
Zeit: jeweils Do. 19.30-21.00 (erstmals 22. Aug.)
Kosten: Fr. 495.- (halbjährlich)
Leitung: Bernhard Gertsch, Tanzpädagoge, Kloten
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Neubrunnenstr. 31, CH-8302 Kloten
Telefon: +41 79 586 31 09
E-Mail: berngertsch@bluewin.ch
Web: http://www.bernhardgertsch.ch
Salsa und Bachata - Intensiv Grundkurs
Einführung in der Latino Tänze aus Kuba und Dom. Republik
Kurs für Einsteiger und Anfänger. Keine Vorkenntnisse nötig.
Daten: ab Mo. 02.09.19 - Mo. 30.10.19 (5x 2Std.)
Zeit: 19:00 - 21:00 Uhr (5x 2 Std.)
Kurskosten: CHF 250.- p. Person
Kursort:
Salsa TanzStudio Frauenfeld
SPLIS-HAUS (Untergeschoss)
Speicherstrasse 21 (Eingang hinter dem Haus)
8500 Frauenfeld
Kursleitung:
Cecilia Vargas (Kolumbien)
Salsa Tanzpädagogin/Instruktorin
Ort: Frauenfeld
Zeit: Mo.02.09.-Mo.30.10.19 Zeit: 19 - 21 Uhr
Kosten: CHF 250.- pro Person
Leitung: Cecilia Vargas (Kolumbien)
Salsa Tanzinstruktorin, Energiearbeit-Coach und Inhaberin der Salsa TanzStudio Frauenfeld
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Salsa TanzStudio Frauenfeld, SPLIS-HAUS (Untergeschoss), Speicherstr. 21 (Eingang hinter dem Haus), 8500 Frauenfeld
Telefon: 079 623 88 41
E-Mail: info@salsatg.ch
Show Jazz Tanz
ab 10 Jahren
Dieser Kurs wird ausgezeichnet durch Einfallsreichtum und Erlernen verschiedener Moves, Tanztechniken und ausdrucksstarken Tanzkombinationen. Beeinflusst von MTV-Style, Funky, Jazz und Streetdance entstehen unverwechselbare Showeinlagen.
Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen
Zeit: Mittwoch, 16.45 - 17.45 Uhr
Kosten: CHF 18.- / Lektion, semesterweise buchbar
Leitung: Sabrina Ramsperger
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen
Telefon: +41 71 280 35 32
E-Mail: info@curtius-tanz.ch
Web: http://www.curtius-tanz.ch |
Star Shiners Ballett (ab 6 Jahre)
Kinder Ballet
Eine Anfänger Ballett Kind TanzKlasse mit Schwerpunkt Ballett Technik durch Barre und Center-Arbeit. Dieser Kurs beginnt mit dem Balletttraining indem Anmut, Stärke und Balance entwickelt wird.
Ort: Sporthalle Seeblick, Mörschwil
Zeit: 15:00 - 15:50 Uhr
Leitung: LiuMei Silva
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Horchentalstrasse 8, 9402 Mörschwil
Telefon: 078 709 18 17
E-Mail: info@liu_dance_academy.ch
Web: https://www.liu-dance-academy.ch
Stockkampfkunst
Mit therapeutischem Ansatz
- Grundlagen der philippinischen Stockkampfkunst kennenlernen
- Rhythmus, Struktur und positive Dynamik erleben
- Koordination und Wahrnehmung trainieren
- Spiel & Spass <-> Konzentration & Kampf
Ort: 9016 St. Gallen
Zeit: Donnerstag 18.00 - 19.30 h / alle 2 Wochen / Januar - Juni 2020
Kosten: Einzele Lektion CHF 39.- / im Abo CHF 34.- pro Lektion
Leitung: Susanna Tuppinger
Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin
Dipl. Bewegungspädagogin mit Level 3 BGB
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Körper - Bewegung - Tanz - Therapie
Rehetobelstrasse 35 a
9016 St. Gallen
Telefon: 071 850 92 49 / 078 713 81 35
E-Mail: info@susannatuppinger.ch
Web: http://www.susannatuppinger.ch
Tango Argentino
Basis, Niveau I und II
- Mittwoch 18:30 - 20:00
Für Einsteiger sowie Tänzer und Tänzerinnen in den ersten 1 - 2 Jahren.
Grundkenntnisse, Grundlagen, Grundschritte (Tango-Bausteine). Grosse Aufmerksamkeit wird auch auf die Umarmung und die Verbindung im Paar gelegt.
- Mittwoch 20:15 - 21:45 Uhr
Kurs für TänzerInnen mit Grundkenntnissen.
In diesem Kurs werden diese Tango-Bausteine vertieft und erweitert
Ort: Tango Almacén, Lagerhaus, Davidstrasse 42, 9000 St. Gallen
Zeit: 18:30 und 20:15
Kosten: 90 Min 27.-- (Mitglieder 22.--)
Leitung: Felix Huber
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Keine Anmeldung notwendig, Barzahlung sur place
Telefon: 0041 79 565 64 14
E-Mail: kontakt@tangoalmacen.ch
Web: http://www.tangoalmacen.ch/
Tango Argentino
Tangoschule Rafael Herbas
Die Tangoschule Rafael Herbas in St. Gallen möchte allen Tangointeressierten den traditionellen Tango Argentino näherbringen.
Wir bieten verschiedene Tangokurse, Practicas (Übungsstunden) und Privatstunden an. Zudem organisieren wir stimmungsvolle Milongas (Tangoabende) bei uns und in der Militärkantine, jeweils vorgängig mit einer Tangostunde für alle Niveaus. Gerne laden wir für Workshops und an die Milongas argentinische Tangolehrer/-innen und Musiker/-innen ein, die uns durch ihre Tanzkünste oder Livemusik nach Buenos Aires mitnehmen.
Ort: Tschudistrasse 43, St. Gallen
Zeit: siehe Website
Leitung: Lea Graber & Rafael Herbas
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Tschudistrasse 43, St. Gallen
Telefon: 076 243 27 66
E-Mail: tango@rafaelherbas.ch
Web: http://www.rafaelherbas.ch
Tanz | Impro
Eine Synthese zeitgenössischer Tanztechniken und der Körperbewusstseinsarbeit aus Ost und West verbinden sich im Körpertraining. Improvisation und Gestaltung eröffnet das Forschen und Experimentieren im, durch und um den bewegten Körper. Regelmässig kommen Gäste aus anderen Kunstsparten zu gemeinsamen Aktionen dazu.
Ort: Aula der Kantonsschule am Brühl
Zeit: Montag 18.30-20.00 Uhr
Leitung: Gisa Frank, Tanzschaffende, Tanzpädagogin, Choreografin
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Notkerstrasse 20, St.Gallen
Telefon: 0787679583
E-Mail: info@frank-tanz.ch
Web: www.frank-tanz.ch
Tanz- und Bewegungstherapie
Frauengruppe
- Den Frauenkörper/-leib besser verstehen lernen
- Die Körperwahrnehmung verbessern
- Tanzen und Bewegen
- Gezielte Körperübungen und Techniken
Ort: 9016 St. Gallen
Zeit: Dienstag 18.00 – 19.30 h / alle 2 Wochen / Januar - Juni 2020
Kosten: Einzele Lektion CHF 39.- / im Abo CHF 34.- pro Lektion
Leitung: Susanna Tuppinger
Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin
Dipl. Bewegungspädagogin mit Level 3 BGB
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Körper - Bewegung - Tanz - Therapie
Rehetobelstrasse 35 a
9016 St. Gallen
Telefon: 071 850 92 49 / 078 713 81 35
E-Mail: info@susannatuppinger.ch
Web: http://www.susannatuppinger.ch
Tanz- und Bewegungstherapie
Tanz mit Demenz, Kreativ Tanz,
Sterne tanzen (Kinder + Erwachsene), verschiedene Tanztheatergruppen, bewegtes Körpertanzen, Einzeltherapie
Ort: Speicher
Zeit: jeweils dienstags
Leitung: Susanna Benenati
Kunsttherapeutin ED
Komplementärtherapeutin ED
Methode Bewegungs- und Körpertherapie
Telefon: 079 133 83 85
E-Mail: s.benenati@gmx.ch
Web: http://www.bewegtekoerper.ch
Tanz- und Bewegungstherapie
Seniorengruppe
- Tanzen und Bewegen, Körper wahrnehmen
- Funktionale Körperübungen für Stabilität und Mobilität
- Kreative Kraft stimulieren - Vitalität entwickeln
- Ruhebedürfnis berücksichtigen
Ort: 9016 St. Gallen
Zeit: Dienstag, 14.30 – 16.00 h / Alle 2 Wochen / Januar – Juni 2020
Kosten: Einzele Lektion CHF 39.- / im Abo CHF 34.- pro Lektion
Leitung: Susanna Tuppinger
Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin
Dipl. Bewegungspädagogin mit Level 3 BGB
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Körper - Bewegung - Tanz - Therapie
Rehetobelstrasse 35 a
9016 St. Gallen
Telefon: 071 850 92 49 / 078 713 81 35
E-Mail: info@susannatuppinger.ch
Web: http://www.susannatuppinger.ch
Tanz- und Bewegungstherapie
Männergruppe
- Körperausdruck und Körpersprache kennenlernen
- Sensibilisierung für den eigenen Körper
- Vielfältige Körper- und Bewegungsübungen/-techniken
- Persönliche Entwicklung
Ort: 9016 St. Gallen
Zeit: Donnerstag 18.00 - 19.30 h / alle 2 Wochen / Januar - Juni 2020
Kosten: Einzele Lektion CHF 39.- / im Abo CHF 34.- pro Lektion
Leitung: Susanna Tuppinger
Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin
Dipl. Bewegungspädagogin mit Level 3 BGB
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Körper - Bewegung - Tanz - Therapie
Rehetobelstrasse 35 a
9016 St. Gallen
Telefon: 071 850 92 49 / 078 713 81 35
E-Mail: info@susannatuppinger.ch
Web: http://www.susannatuppinger.ch
Tanz- und Bewegungstherapie
Morgenstunde
- Tanzen, Bewegen, Kreativ sein
- Das Körperbewusstsein vertiefen
- Der Morgenkonstitution angepasst
- Fit und vital den Tag beginnen
Ort: 9016 St. Gallen
Zeit: Mittwoch 09.00 – 10.30 h / Alle 2 Wochen / Januar – Juni 2020
Kosten: Einzele Lektion CHF 39.- / im Abo CHF 34.- pro Lektion
Leitung: Susanna Tuppinger
Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin
Dipl. Bewegungspädagogin mit Level 3 BGB
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Körper - Bewegung - Tanz - Therapie
Rehetobelstrasse 35 a
9016 St. Gallen
Telefon: 071 850 92 49 / 078 713 81 35
E-Mail: info@susannatuppinger.ch
Web: http://www.susannatuppinger.ch
Tanz- und Bewegungstherapie
Einzelsetting / Privatstunde
- Ressourcenorientierte Tanz- und Bewegungstherapie
- Vertieftes Eingehen auf persönliche Bedürfnisse und Themen
- Auf den einzelnen Prozess fein abgestimmt
- In einem privaten geschützten Rahmen
Ort: 9016 St. Gallen
Zeit: nach Terminvereinbarung
Kosten: CHF 120.- / 60 Minuten
Leitung: Susanna Tuppinger
Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin
Dipl. Bewegungspädagogin mit Level 3 BGB
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Körper - Bewegung - Tanz - Therapie
Rehetobelstrasse 35 a
9016 St. Gallen
Telefon: 071 850 92 49 / 078 713 81 35
E-Mail: info@susannatuppinger.ch
Web: http://www.susannatuppinger.ch
Tanzen mit Lust und Laune
Die Freude an tänzerischen Bewegungen steht im Vordergrund; Körperarbeit und Körperwahrnehmung bereiten auf den spielerischen Umgang mit Elementen des Neuen-, Kreativen-, und des Ausdrucktanzes vor. Rhythmische Übungen, elementare Bewegungsformen und tänzerische Improvisationen bilden den Inhalt des Unterrichts.
Ort: TanzRaum; Mühlebühl 16a, 9100 Herisau
Leitung: Christine von Mentlen
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Christine von Mentlen, TanzRaum, Mühlebühl 16a, 9100 Herisau
Telefon: +41 (0)79 463 85 43
E-Mail: info@tanzraum.ch
TANZFORM Elke Scheller
Studio für Tanz, Bewegung und Choreografie
Tanzkurse für Groß und Klein, Probestunde kostenlos!
Erwachsene
Contemporary Dance, Hilal Dance, Hip Hop Adults, Jazz Dance, Modern Ballett am Vormittag, Modern Dance, Modern Jazz, Morning Dances, Orientalischer Tanz, Stockkampf-Tanz, Tanzimprovisation, Tanz- und Körperausdruck, Zeitgenössischer Tanz
Jugendliche & Erwachsene
Dancehall, Modern Jazz, Urban Contemporary Dance
Jugendliche
Afro House, Breakdance, Hip Hop Teens, Young Modern Dance
Kinder
Ballett, Breakdance Kids,, Hip Hop Kids, Kreativer Kindertanz, Modern Moves, Pre-Ballett, Tänzerische Früherziehung
Ort: TANZFORM, Brauneggerstr. 60, DE-78462 Konstanz
Zeit: Montag - Freitag
Kosten: 60 Min. = € 34.00/Monatsbeitrag
Leitung: diverse, siehe Homepage
Auskunft + Anmeldung
Adresse: TANZFORM Elke Scheller, Brauneggerstr. 60, DE-78462 Konstanz
Telefon: +49-(0)7531-21920
E-Mail: mail@tanzform.de
TanzTheater
Elefant auf Rädern
Eine buntgemischte Gruppe mit und ohne Rollstuhl kreiert, tanzt, drückt sich theatralisch aus bis etwas entsteht, was es zu zeigen gibt.
Ort: ig-tanz Raum
Zeit: montags 16.30-18.30 Uhr
Kosten: Erwachsene CHF 20, Kinder CHF 10
Leitung: Susanna Benenati
Kunsttherapeutin ED
Komplementärtherapeutin ED
Methode Bewegungs- und Körpertherapie
Telefon: 079 133 83 85
E-Mail: s.benenati@gmx.ch
Web: http://www.bewegtekoerper.ch
TanzTheater für Kinder
ab 5 Jahren
Im Unterricht verbinden sich Spiel, Rhythmus und Elemente aus der Zeitgenössischen Tanztechnik. Der Boden als wichtigster Partner und Zeit, Raum und Dynamik sind wichtige Ansatzpunkte im Körpertraining. Durch Improvisation und in Choreografien entstehen Tanzgeschichten, Stimmungen erhalten Körpergestalt, Träume geraten in Bewegung...“.
Ort: evang. Kirchgemeindehaus Heiden
Zeit: 15.20 / 16.20 / 17.20 Uhr
Kosten: Anmeldung über MSAV
Leitung: Gisa Frank, dipl. Tanzpädagogin SBTG
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Gisa Frank
Telefon: 0787679583
E-Mail: info@frank-tanz.ch
Web: https://www.frank-tanz.ch/
Teen Dance
7-10 Jahre
Aufbauend auf der Basistechnik des Tanzes, wird mit gezielten Bewegungselementen der ganze Körper trainiert und tänzerisch geschult. Mit Moves aus Hip Hop, Jazz- und Moderndance sowie Kreativ Dance werden coole Kombinationen kreiert.
Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen
Zeit: Montag, 17.15 - 18.15 Uhr
Kosten: CHF 18.- / Lektion, semesterweise buchbar
Leitung: Sabrina Ramsperger
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen
Telefon: +41 71 280 35 32
E-Mail: info@curtius-tanz.ch
Web: http://www.curtius-tanz.ch |
Theatertanzschule St. Gallen
Yoga, Ballett, Jazz Dance und Modern Dance
Ort: Theatertanzschule St. Gallen, Notkerstrasse 40, 9004 St. Gallen
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Konzert und Theater St. Gallen, Tanzbüro, Museumstrasse 2, 9004 St. Gallen
Telefon: +41 (0)71 242 05 25
E-Mail: tanzschule@theatersg.ch
Web: https://www.theatersg.ch/de/theatertanzschule
Tiny Movers (4- 6 Jahre)
KREATIVER KINDERTANZ
Keine Vorkenntnisse nötig.
Jazz & Ballett Kombinationsunterricht für Jungen und Mädchen. Diese progressive Klasse führt Lehrplanziele durch Spass & Bewegung ein, die es ermöglichen, dass das Kind gefördert wird. Kinder entwickeln Rhythmus, Koordinationsfähigkeit und erste Techniken des Tanzes.
Ort: SPORTHALLE SEEBLICK, MÖRSCHWIL
Zeit: Freitags 14:00 - 14:50 Uhr
Leitung: LiuMei Silva
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Horchentalstrasse 8, 9402 Mörschwil
Telefon: 078 709 18 17
E-Mail: info@liu_dance_academy.ch
Web: https://www.liu-dance-academy.ch
Zeitgenössicher Tanz , Improvisation, Komposition
Fortlaufende Seminare, Workshops
Der Tanz verbindet körperliches mit künstlerischem Handeln. Den Körper in seiner Vielstimmigkeit zu erleben und sich individuell auszudrücken verfeinert den Sinn für
Wahrnehmung und Verständigung. In der Gruppe zu tanzen gibt unmittelbare Resonanz. Regelmäßiges tanztechnisches Üben, verwoben mit bewusster Körperarbeit ist eine wirkungsvolle Grundlage für Variantenreichtum in Bewegung und Ausstrahlung.
Tanzen fördert die Geschmeidigkeit, nicht nur des Körpers - auch der Vorstellungskraft für kreative Abläufe.
Als Tänzerin, Choreografin und erfahrene
Pädagogin arbeite ich mit einem eigenem Tanzkonzept - persönlich und fördernd unabhängig von Alter und Können.
Ort: Bregenz, Rankweil, Feldkirch, Bludenz
Zeit: ab September 2019
Leitung: Ursula Sabatin
Tänzerin, Choroegrafin, Dipl. Tanzpädgogin
Künstlerische Leiterin Tanzufer
Auskunft + Anmeldung
Adresse: Tanzufer
Sachsenheismtraße 5
6900 Bregenz
Telefon: 0043 6767781699
E-Mail: office@tanzufer.at