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Aerial Yoga, Pilates mit Geräten, diverse Tanzkurse

vielseitiges Tanz- und Bewegungsangebot im Herzen der Stadt

 

Lerne in Aerial Yoga Tüchern zu schweben, an modernen Pilatesgeräten zu trainieren und beim Tanzen den Groove zu spüren. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Zusätzlich zu den wöchentlich stattfindenden Gruppenkursen kombinieren wir unsere Angebote bei unseren einzigartigen Events mit einer bunten Mischung an weiteren Aktivitäten. So kannst du beispielsweise an einem Samstagmorgen zuerst eine Pilatesstunde besuchen und dann einen leckeren Brunch geniessen. Oder aber du besuchst eine Aerial Yoga Stunde mit anschliessendem Smoothie Workshop.

Auszug aus unserem aktuellen Angebot: Aerial Yoga, Akrobatik für Kinder, Barre Workout, kreativer Kindertanz, Modern Jazz Dance, Nia®, Pilates meets Aerial Yoga, Pilates Lunch, Pilates Matte, Power Hour...

Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!

 

Ort: Studio Bewegungswelt

Zeit: siehe Webseite

Kosten: siehe Webseite

Leitung: Daria Höhener, Sara Marin und das Team der Bewegungswelt

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Gallusstrasse 32a
9000 St.Gallen

Telefon: 071 521 12 00

E-Mail: move@bewegungswelt.ch

Web: https://www.bewegungswelt.ch

 

 

 

Ballett für Kinder

ab 4, 7 und 9 Jahren

 

Tanzt Ihr Kind gerne? Unterstützen Sie die Freude an der Bewegung und lassen Sie es in die Anfänge des klassischen Tanzes hineinwachsen! Die SchülerInnen erlernen die Grundhaltung und Positionen auf der Basis der Technik von A. Waganova. Sie schule ihre innere und äussere Haltung zum Tanz und er Musik mit Bildern, Tanzgeschichten und Übungen an der Stange und im Raum.

 

Ort: Tanzraum in Herisau

Zeit: Mo. 16:15, Do. 16:00 und 17:00

Kosten: 350.- / Semester

Leitung: Ramona Rubera

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Tanzschule Tanzen Befreit

Telefon: 079 647 79 03

E-Mail: ramona.rubera@bluewin.ch

Web: https://www.tanzenbefreit.ch/

 

 

 

Ballett für Kinder

ab 4 und 7 Jahren

 

Tanzt Ihr Kind gerne? Unterstützen Sie die Freude an der Bewegung und lassen Sie es in die Anfänge des klassischen Tanzes hineinwachsen! Die SchülerInnen erlernen die Grundhaltung und Positionen auf der Basis der Technik von A. Waganova. Sie schule ihre innere und äussere Haltung zum Tanz und er Musik mit Bildern, Tanzgeschichten und Übungen an der Stange und im Raum.

 

Ort: Diogenes Theater, Altsätten

Zeit: Mi. 14:15 & 15:15

Kosten: sFr. 350.- / Semester

Leitung: Ramona Rubera

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Tanzschule Tanzen Befreit

E-Mail: ramona.rubera@bluewin.ch

Web: https://www.tanzenbefreit.ch/

 

 

 

Ballett Ü30 - moderner Stil

 

Ballett Ü30 / Barre Concept kommt aus Amerika, elemente aus Pilates, Yoga und klassische Ballettübungen fördern die Beweglichkeit und definieren die Muskeln sanft.
Der Mix aus Tanztechniken, Kraftübungen, Yoga sowie Pilates sorgen dafür, dass jedes Körperteil gefordert wird. Ob an der Ballettstange, in der Mitte oder auf der Matte - das Workout sorgt für eine anmutige Haltung, definert die Muskeln und fördert die Beweglichkeit.

 

Ort: Diogenes Theater, Altsätten

Zeit: Di. 20:00

Kosten: sFr. 390.- / Semester

Leitung: Ramona Rubera

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Tanzschule Tanzen Befreit

Telefon: 079 647 79 03

E-Mail: ramona.rubera@bluewin.ch

Web: https://www.tanzenbefreit.ch/

 

 

 

Bauchtanz mal anders: Fusion Bellydance Fundamentals

Der etwas andere Bauchtanz

 

Fusion Bellydance – der etwas andere Bauchtanz. Ein moderner, vielseitiger und energetischer Tanzstil aus den USA: entdecke neue Möglichkeiten, schlummerndes Potential und eine faszinierende Bewegungswelt.

Im fortlaufenden Anfängerkurs lernst du Schritt für Schitt verschiedenste Grundbewegungen von Kopf bis Fuss kennen – Hüftkippe, Achterbewegungen, Shimmy, Schlangenarme, Schulterkreise, Bodywaves... eine Welt voller faszinierender Technik & Bewegungsschätze, die wir gemeinsam entdecken! Neben Technikdrills verschmelzen wir elegante Posen, fliessende Isolationen und interessante Akzente in vielseitige Tanzkombis.
Die gezielte Körperarbeit stärkt insbesondere Rücken, Schulterbereich und Beckenboden, schult das Bewegungsverständnis, verbessert Körperhaltung und Körpergefühl, fördert die Koordinationsfähigkeit und verleiht ein neues Selbstbewusstsein!

 

Ort: Studio Pittoreska, Linsebühlstrasse 41, 9000 St. Gallen

Zeit: Montag, 19:30-20:45 Uhr

Kosten: 27.-/Lektion mit Quartalsabo (22.-/Lektion für Lernende)

Leitung: Amanda Pittoreska
Tanz- & Bewegungspädagogin | Dipl. Spiraldynamik® Fachkraft | Pilates & Group Fitness Trainerin

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Studio Pittoreska
Linsebühlstrasse 41
9000 St. Gallen

Telefon: +41 79 899 57 03

E-Mail: info@pittoreska.com

Web: http://www.pittoreska.com

 

 

 

Bewegte Meditation

Eine Form spiritueller Praxis

 

Die Aufmerksamkeit von aussen nach innen richten
Meditation im Stehen, Gehen, Sitzen, Liegen
Den Ruheaspekt, die Stille erfahren
Meditative Tanz- und Bewegungsformen kennenlernen

 

Ort: 9016 St. Gallen

Zeit: Mittwoch 18.00 - 19.30 h / Januar - Juni 2020

Kosten: Einzele Lektion CHF 39.- / im Abo CHF 34.- pro Lektion

Leitung: Susanna Tuppinger
Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin
Dipl. Bewegungspädagogin mit Level 3 BGB

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Körper - Bewegung - Tanz - Therapie
Rehetobelstrasse 35 a
9016 St. Gallen

Telefon: 071 850 92 49 / 078 713 81 35

E-Mail: info@susannatuppinger.ch

Web: http://www.susannatuppinger.ch

 

 

 

Bewegung & Rückenschulung

alle Stufen

 

Rückenschulung ganzheitlich vermittelt - der Rücken und die Wirbelsäule brauchen vor allem individuelle, mehrschichtige Übungsformen. Geübt wird in den Bereichen Beweglichkeit, Kraft, Faszientraining, Koordination, Bewegungsschulung, Körperstellungen, Transfer in den Alltag.

 

Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen

Zeit: Mittwoch, 18.00 - 19.00 Uhr

Kosten: CHF 22.- / Lektion, semesterweise buchbar

Leitung: Sabrina Ramsperger

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen

Telefon: +41 71 280 35 32

E-Mail: info@curtius-tanz.ch

Web: http://www.curtius-tanz.ch |

 

 

 

Bewegung, Dynamic Moves, Faszien & Yoga

 

Eine Stunde, die viele Themen vereint und immer wieder neu konzipiert wird. Ausgehend von der Zielgruppe gibt es Spielraum für individuelle Bedürfnisse.
Ein Unterricht, der durch alle Bereiche der Bewegung führt

 

Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen

Zeit: Mittwoch, 08.30 - 09.45 Uhr

Kosten: CHF 35.- / buchbar im 10-er Abo

Leitung: Danielle Curtius

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Schule für Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen

Telefon: +41 71 280 35 32

E-Mail: info@curtius-tanz.ch

Web: http://www.curtius-tanz.ch |

 

 

 

Bewegungsimprovisation

 

Freier Kreativer Tanz zu verschiedenen Themen, Erlebnis allein und in der Gruppe

 

Ort: 9500 Wil

Zeit: Dienstag 19.30 - 20.30 Uhr

Kosten: 20.-Fr.

Leitung: Irène Blum, Tanzpädagogin SBTG/ BGB

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Irène Blum, Atelier Impuls
CHurfirstenstr.5
9500 Wil

Telefon: 079 696 53 50

E-Mail: blumimpuls@bluewin.ch

Web: Kultur-Werkstatt | WIl/Kurse

 

 

 

Bewegungstraining & Dance

alle Stufen

 

Durch fliessende Bewegungsabläufe werden Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Balance trainiert. Die Beweglichkeit und Stabilität der Wirbelsäule, die Kraft in der Körpermitte, sind Schwerpunkte dieser Lektion und verändern die Körperhaltung natürlich und leicht.

 

Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen

Zeit: Dienstag, 08.30 - 09.45 Uhr

Kosten: CHF 28.- / Lektion, semesterweise buchbar

Leitung: Danielle Curtius

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen

Telefon: +41 71 280 35 32

E-Mail: info@curtius-tanz.ch

Web: http://www.curtius-tanz.ch |

 

 

 

Choreo-Tanz-Projekt

 

Unsere bestehende Gruppe lädt neue Teilnehmer mit Freude am Ausprobieren und an der Bewegung im Alter von 18-60 Jahren dazu ein, im Choreo-Tanz-Projekt mitzutanzen. Jedes Treffen beginnt mit einem ca. 75 Minuten Aufwärmtraining (welches auch alleine gebucht werden kann), worauf die künstlerisch/choreographische Arbeit folgt. Ziel ist es, in der Gruppe eine Choreographie mit möglicher Präsentation zu erarbeiten.

 

Ort: Aikido Mei Shin Dojo, Waldmannstrasse 6, 9014 St. Gallen

Zeit: Donnerstags (exklusive Ferien) 19:00 bis 21:30

Leitung: Sebastian Gibas

 

Telefon: 078 748 245 3

E-Mail: sebastian_gibas@web.de

Web: http://www.sebastian-gibas.com

 

 

 

Contact Improvisation

tanzende Beziehungsgestaltung für Paare

 

Contact Improvisation wurde in den 70er Jahren von Steve Paxton und Nancy Stark Smith ins Leben gerufen. Die freie Tanzform entwickelt sich immer weiter und besitzt keine vorgegebenen Tanzschritte oder Bewegungsabläufe.

Zwei oder mehrere Körper lehnen aneinander. Bilden so einen gemeinsamen Schwerpunkt. Wechselseitig geben sie Gewicht ab. Muten sich zu. Mit dem gemeinsamen Schwerpunkt, entstehen freie Bewegungen.
Der Kontaktpunkt kann rollend oder in Ruhe sein, die Bewegungen frei oder verbunden.
In der Contact Improvisation ist es üblich ,die Partner zu wechseln.
Viele möchten aber mit dem selben Tanzpartner üben.

Kon Takt.
Be Weg ung.
Stilles Experiment.

„Tanzende Beziehungsgestaltung für Paare“ öffnet den Raum mit dem Tanzpartner erste Erfahrungen zu machen, und/oder tiefer in die Contact Improvisation einzutauchen.

Die verbindliche Tanzbeziehung eröffnet neue Wege und neue Entwicklungsmöglichkeiten.

Herzlich willkommen sind zwei Menschen, die miteinander üben wollen.

 

Ort: Rehetobel

Zeit: Montags von 19:45 bis 21:15 Uhr ab 13.01.2020

Kosten: Fr. 480.- pro Paar im halben Jahr

Leitung: Oliver Paganini & Janine Spirig

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: judo-feldenkrais.ch
St. Gallerstrasse 3
9038 Rehetobel

Telefon: +41 77 404 63 64

E-Mail: contactimprovisation@judo-feldenkrais.ch

Web: http://www.judo-feldenkrais.ch

 

 

 

Contemporary

für Jugendliche & Erwachsene

 

Contemporary / Zeitgenössischer Tanz für Jugendliche und Erwachsene
Beschreibung
Contemporary ist eine junge Tanzrichtung, welche die Bewegungsvielfalt liebt und sich stetig neu kreiert. Aufbauend auf einem modernen Tanztraining welches Limon-, Graham-, Laban- und Releasetechnik vereint, nimmt sich Contemporary an Bewegungsmaterial was gefällt. Elemente aus Modern- New Dance und Tanzimprovisation, Bodenarbeit und Partnering mischen sich zu einem lebendigen und zeitgenössischen Tanzstil, der sich an den teilnehmenden TänzerInnen und deren individuellen Bewegungssprache orientiert.

 

Ort: Diogenes Theater, Altsätten

Zeit: Di. 19:00

Kosten: sFr. 390.- / Semester

Leitung: Ramona Rubera

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Tanzschule Tanzen Befreit

Telefon: 079 647 79 03

E-Mail: ramona.rubera@bluewin.ch

Web: https://www.tanzenbefreit.ch/

 

 

 

Contemporary Dance, kreativer Kindertanz und Modern Jazz Dance

vielseitiges Tanzangebot an ver. Orten in Appenzell Ausserrhoden

 

Auszug aus unserem aktuellen Angebot: Contemporary Dance, kreativer Kindertanz, Modern Jazz Dance...

Contemporary Dance: Contemporary Dance setzt sich intensiv mit verschiedenen Bewegungsimpulsen auseinander. Auch der Boden wird als tanzbarer Raum genutzt und steht im Spannungsfeld zu explosiven Sprüngen in der Luft. In unseren Kursen werden ausdrucksstarke Choreographien gelehrt und die Bewegungsvielfalt erweitert.

kreativer Kindertanz: Spielerisch und mit kindergerechter Musik lernen wir die ersten Tanzgrundschritte im kreativen Kindertanzen kennen und schulen dabei das Rhyhthmusgefühl und die Körperkoordination. Kreativ werden Selbstvertrauen gestärkt und Motorik gefördert. Bereits in diesem Kurs werden Choreographien gelehrt, welche die Kinder eigenständig durchführen können.

Modern Jazz Dance: Die ausdrucksstarken, typischen Bewegungsformen des Modern Jazz Dance sind wesentlicher Bestandteil unserer Kurse. Die Technik wird fundiert vermittelt, wobei Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit gefördert werden. Im Fokus stehen die Kreativität und das Erlernen von Choreographien.

Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen!

 

Ort: Niederteufen, Speicher, Teufen und Trogen

Zeit: siehe Webseite

Kosten: siehe Webseite

Leitung: Daria Höhener, Elenita Borges de Queiroz, Marion Bartolomeo und Sara Marin

 

Telefon: 071 521 12 00

E-Mail: dance@bewegungswelt.ch

Web: https://www.bewegungswelt.ch

 

 

 

Contemporary Jazz & Moderndance

Mittelstufe

 

Eine Tanzstilmischung, die eine Vielzahl von Ausdrucksformen und Tanzqualitäten beinhaltet. Tanztechnik, moderne Tanzelemente. moderne, jazzige und zeitgenössische Kombinationen werden vermittelt.

 

Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen

Zeit: Donnerstag, 18.15 - 19.30 Uhr

Kosten: CHF 28.- / Lektion, semesterweise buchbar

Leitung: Danielle Curtius

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen

Telefon: +41 71 280 35 32

E-Mail: info@curtius-tanz.ch

Web: http://www.curtius-tanz.ch |

 

 

 

Contemporary Moderndance

für Anfänger

 

Moderndance mit fliessend-rhythmischen Bewegungs-abläufen, ausdrucksstarken-dynamischen Elementen und feinen, ruhigen Momenten.
Contemporarydance ergänzt die Arbeit mit Techniken aus der Bodenarbeit, Releasetechnik und einer Fülle von zusätzlichen Bewegungsmöglichkeiten, die den individuellen Ausdruck fördern.

 

Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen

Zeit: Dienstag, 20.15 - 21.30 Uhr

Kosten: CHF 28.- / Lektion, buchbar semesterweise

Leitung: Sabrina Ramsperger

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Schule für Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen

Telefon: +41 71 280 35 32

E-Mail: info@curtius-tanz.ch

Web: http://www.curtius-tanz.ch |

 

 

 

Contemporary Moderndance

Mittel - Fortgeschrittene

 

2 Tanzstile, die den dynamischen Tanz fördern indem mit Tempo- und Kraftqualitäten, sowie vielfältigen Raum-gestaltungsmöglichkeiten getanzt wird.
Es werden Tanztechnik, Tanzelemente, sowie zeit-genössische Kombinationen vermittelt.

 

Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen

Zeit: Dienstag, 18.30 - 20.00 Uhr

Kosten: CHF 32.- / Lektion, semesterweise buchbar

Leitung: Danielle Curtius

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen

Telefon: +41 71 280 35 32

E-Mail: info@curtius-tanz.ch

Web: http://www.curtius-tanz.ch |

 

 

 

Early Move

Historische Ball- und Gesellschaftstänze

 

Gemeinsam tanzen wir historische Tänze aus der Frühbarockzeit bis zur Hochblüte des Barocks. Mit den faszinierenden Melodien begeben wir uns auf eine Zeitreise in vergangene Epochen.

Im Repertoire stehen englische «Country Dances» aber auch Tänze aus anderen Ländern. Eine typische und häufige Aufstellung ist der Longway. Dabei stellen sich die Paare in einer Reihe hintereinander auf und tanzen die Gasse entweder nach oben oder nach unten. Es entsteht ein einmaliges Tanzerlebnis in Gemeinschaft, geprägt von raffinierten Raumwegen und Tanzfiguren.

 

Ort: St. Gallen

Zeit: 18.00 bis 19.15

Leitung: Simone W. Knüppel
Bewegungstrainerin BGB Schweiz, Ausbilderin mit Eidg. FA.

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Kursort:
Spitalgasse 4 (Marktplatz), 9000 St. Gallen

E-Mail: wilhelmine1@bluewin.ch

Web: http://www.earlymove.ch

 

 

 

Flamenco für Anfänger

ohne oder mit wenig Vorkenntnissen

 

Wer Flamenco schon immer gerne ausprobieren wollte, ist hier genau richtig.

Der Kurs startet am Donnerstag, 29. August 2019, um 19 Uhr, im Tanz-Studio in der alten Fabrik an der Konstanzerstrasse 3, in Tägerwilen. Es braucht für diesen Kurs keine speziellen Voraussetzungen ausser eine gute körperliche Verfassung und Freude an Tanz, Musik und Bewegung. Flamenco tanzen hat auch eine positive Auswirkung auf die Gesundheit: Es trainiert die Muskulatur, optimiert die Haltung und verbessert Koordination und Konzentration. Ausserdem gibt Flamenco Energie, berührt die Emotionen und stärkt das Selbstwertgefühl. Die erste Lektion dient als Schnupperstunde und ist kostenlos (bitte vorher anmelden). Man braucht keinen Tanzpartner, wir tanzen in der Gruppe. Weitere Informationen und Anmeldung über www.flamenco-kreuzlingen.ch, E-Mail flamenco.kreuzlingen@gmail.com oder Tel. 078 751 22 62. Der Einstieg in bereits laufende Kurse ist auf Anfrage auch möglich. Am Montagabend finden jeweils Tanzkurse für Mittelstufe und Anfänger mit guten Vorkenntnissen statt und am Freitagvormittag besteht bereits ein Kurs für Senioren 60 Plus.

 

Ort: Tanzstudio in der alten Fabrik, Konstanzerstrasse 3, 8274 Tägewilen

Zeit: 19:00-20:15 Uhr

Leitung: Carmen Ramos

 

Telefon: 078 751 22 62

E-Mail: flamenco.kreuzlingen@gmail.com

Web: http://flamenco-kreuzlingen.ch

 

 

 

Flamencotanz ,Kastagneten, Cajón

Flamenco für alle Niveaus auch online im Angebot

 

Wer will mal schnuppern kommen? Wer macht wieder mit?
Komm doch vorbei und probiere es. Wir freuen uns, wenn Du Flamenco tanzt.
Bettina Castaños Klassen in St.Gallenund gleichzeitig alle online auf Zoom möglich. Alle Klassen werden von Bettina Castaño unterrichtet.
Regulärer Unterricht in St.Gallen:
Montags: Anfänger Tanz, Anfänger Kastagnetten
Dienstags: Mittelstufe Bulerías und Technik, Fortgeschrittene Bulerías und Technik,
Mittel-Fortg. Kastagnetten

Förderklassen in St.Gallen für Fortgeschrittene: 30.8, 20.9 + 27.9.2020, Tanz

13. September Rapperswil, Tanz Bulerías, Palmas, Kastagnetten

12. September, Cajón St.Gallen Anfänger, Mittelstufe

 

Ort: Dachatelier , Teufenerstrasse 75, 9000 St. Gallen.

Zeit: Montag und Dienstag Abend , ab und zu Samstag/Sonntag/Donnerstag

Kosten: Bitte persönlich melden

Leitung: Bettina Castaño

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Bettina Castaño
im Holz 6
9053 Teufen

Telefon: +41 797081341

E-Mail: b.castano@interbook.net

Web: http://www.castano-flamenco.com |

 

 

 

Flamencotanz alle Niveaus

für Alt und Jung-für Frauen und Männer

 

Wer will mal schnuppern kommen? Wer macht wieder mit?
Komm doch vorbei und probiere es. Wir freuen uns, wenn Du Flamenco tanzt.
Anfänger Dienstag: 17.55 – 19.10 Uhr
Kastagnetten Mittelstufe Dienstag: 19.10 – 19.40 Uhr
Fortgeschrittene Dienstag: 19.40 – 21.10 Uhr
Donnerstags Training oder Unterricht mit Bettina, wenn sie in der Schweiz ist ab 19 Uhr. Anfänger bis Fortgeschritten


Die steinerne Klammer des Herzens zerspringt.
Ich spring aus der Kammer, aus Zwängen und Jammer.
Ich tanze, ich tanze, die Rose im Blut.
Bin frei, bin ein Mensch, bin schön und bin weise und gut - Ich tanze ...

 

Ort: In der Sattelkammer des Dachateliers ,Teufenerstrasse 75, St. Gallen www.dachatelier.ch, 12 Gehminuten vom Hauptbahnhof oder mit Bus Nr.5 erreichbar auch genügend gratis Besucherpaklplätze vorhanden.

Zeit: siehe oben

Kosten: bitte nachfragen

Leitung: Bettina Castaño

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: im Holz 6, 9053 Teufen

Telefon: 0041 797081341

E-Mail: b.castano@interbook.net

Web: http://www.castano-flamenco.com

 

 

 

FORTLAUFENDE KINDERTANZKURSE in Zürich

Kreativer Kindertanz für Mädchen und Buben - Kurse für versch. Altersstufen

 

KREATIVER KINDERTANZ
Für 4-6 jährige Kinder und Sportamtkurse für 7-11 jährige Kinder.
Auf spielerische Weise entdeckt das Kind seinen Körper und dessen vielseitigen Ausdrucksmöglichkeiten. Seine Kreativität, Phantasie und die Freude an der Bewegung werden- sowohl im freien Tanz wie in kleinen Choreografien- angeregt. Das Kind wird auf ganzheitliche Art in seiner motorischen und seelischen Entwicklung unterstützt.

MUTTER/ VATER - KIND TANZEN
Kreatives Tanzen für 2-4 jährige Kinder mit einem Elternteil (oder eine andere Bezugsperson).
Das Kind entdeckt gemeinsam mit der Mutter/ mit dem Vater die vielseitigen Ausdrucksmöglichkeiten seines Körpers. Die Beziehung Mutter/ Vater – Kind und der soziale Kontakt zu den anderen Kindern werden auf spielerische Weise gefördert und vertieft.

Probestunde zum Einzelpreis. Bei Interesse sich bitte vorher melden.

Mehr Infos siehe: http://www.spiraldance.ch/Kurse_fuer_Kinder.htm

Siehe auf www.spiraldance.ch auch weitere Angebote:
Kurse für Erwachsene, Weiterbildung für Lehrpersonen und weitere Interessierte im Bereich "Kreativer Kindertanz" usw.

 

Ort: Zürich in versch. Quartiere, siehe Webseite

Zeit: Versch Tage und Zeiten siehe Webseite

Kosten: je nach Kurs verschieden, siehe Webseite

Leitung: Spiraldance Tanzschule Zürich
Tanz & Bewegung - Körper- & Selbstwahrnehmung - Persönlichkeitsentfaltung
Claudia Christen, dipl. Tanz- & Bewegungspädagogin

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Spiraldance Tanzschule Zürich
Claudia Christen, dipl. Tanz- & Bewegungspädagogin
8001 Zürich

Telefon: Mobile/WhatsApp: +41 (0)79 323 69 10

E-Mail: claudia.christen@spiraldance.ch

Web: https://www.spiraldance.ch

 

 

 

Fortlaufende Tanzkurse: Von der Bewegung zum Ausdruck

Tanz- und Körpertraining, Tanzimprovisation & vieles mehr!

 

Immer Montag Abend & Mittwoch Vormittag in Zürich.
Eine Probestunde kann auf Anfrage gerne besucht werden.

Das Aufwärmen besteht aus einfachen Tanz- und Dehnübungen, welche durch innere Vorstellungsbilder, Körper- und Atmungswahrnehmung ergänzt werden. Diese fördern unsere Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Vitalität. Sie verfeinern und vertiefen unser Körpergefühl und verbessern unsere Körperhaltung. Die eigene Dreidimensionalität, das Wechselspiel von Schwerkraft und Leichtigkeit, den organischen Fluss in der Bewegung können erfahren werden und in den eigenen Tanz einfliessen.

In der Improvisation, sowohl in unserem eigenen Tanz, wie in der Begegnung mit den Anderen, üben wir Achtsamkeit und Präsenz und lernen uns ganz auf den Moment einzulassen. Inspiriert durch die Musik und in Bezug zum Raum entdecken wir vielfältige Bewegungsmöglichkeiten und erforschen und erweitern unsere eigene Art uns auszudrücken. Wir gewinnen an Vertrauen und erleben dabei unsere Lebendigkeit und die Freude am Tanzen und das Erfahrene bereichert unseren Alltag. Alle sind willkommen mit oder ohne Vorkenntnisse.

Kurszeiten:
Montag: 19.00 - 21.00 Uhr
Mittwoch: 09.30 - 11.30 Uhr

Probestunde: Fr. 38.- (ermässigt Fr. 33.-)
Bitte sich vorher anmelden!

Späteren Einstieg oder ev. kürzere Teilnahme nach Absprache möglich.

Kursdauer:
Quartal (Januar-April und Mai-Juli) sowie Semester (Mitte August-Dezember). Für jedes Quartal/ Semester kann man sich wieder neu anmelden. Ferien wie die Schulen der Stadt Zürich.

Kurskosten:
2 Std. = Fr. 38.- (ermässigt Fr. 33.-) für die Probestunde & beim Besuch des ganzen aktuellen Quartal oder Semester. Bei kürzere Teilnahme Fr. 43.- (ermässigt Fr. 39.-). Dieser Preis gilt für den Abend/ Vormittag pro Anzahl angemeldete Kurslektionen.

Kursorte:
Montag: bei der Sihlpost/ HB Zürich. In der Pädagogische Hochschule Zürich, im Gebäude LAC - im Musik/ Performance Raum C013 (im Untergeschoss), Lagerstrasse 2, 8090 Zürich. Zugang über Treppe entweder via HB Gleis 51–54 oder via Lagerstrasse 2. Siehe Lageplan auf der Webseite.

Mittwoch: im GZ Wollishofen, im Saal, Bachstrasse 7, 8038 Zürich (am See, zwischen Bahnhof Wollishofen und Rote Fabrik). Siehe Lageplan auf der Webseite.

Mehr Infos und Fotos siehe: http://www.spiraldance.ch/Von_der_Bewegung_zum_Ausdruck.htm

 

Ort: siehe oben im Text

Zeit: siehe oben im Text

Kosten: siehe oben im Text

Leitung: Spiraldance Tanzschule Zürich
Tanz & Bewegung - Körper- & Selbstwahrnehmung - Persönlichkeitsentfaltung
Claudia Christen, dipl. Tanz- & Bewegungspädagogin

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Spiraldance Tanzschule Zürich
Claudia Christen, dipl. Tanz- & Bewegungspädagogin
Rindermarkt 20, 8001 Zürich

Telefon: Mobile/WhatsApp: +41 (0)79 323 69 10

E-Mail: claudia.christen@spiraldance.ch

Web: https://www.spiraldance.ch

 

 

 

FRAUEN-SALSA

Tipps und Tricks bei der Salsa-Moves

 

Diesen Kurs zeigt die richtige Technik der Bewegung in der Latino Tänze wie Salsa, Merengue und Bachata für mehr Geschmeidigkeit, Sinnlichkeit und Weiblichkeit auf den Tanzparkett. Diesen Kurs ist geeignet für Einsteigerinnen /Anfängerinnen/Fortgeschrittene Teilnehmerinnen.

 

Ort: Salsa TanzStudio Frauenfeld, 8500 Frauenfeld

Zeit: Sa. 17.08.19 Zeit: 11 - 14 Uhr

Kosten: CHF 80.-

Leitung: Cecilia Vargas (Kolumbien) - Salsa Tanzinstruktorin

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Salsa TanzStudio Frauenfeld, SPLIS-Untergeschoss, Speicherstrasse 21, 8500 Frauenfeld

Telefon: 079 623 88 41

E-Mail: info@salsatg.ch

Web: http://www.salsatg.ch

 

 

 

Frei tanzen

 

Tanzen kann jeder- oder hast Du echt schon mal jemand mit zwei linken Füssen gesehen?
Dann nutze die Gelegenheit und lüfte Deinen Kopf aus!
Wir tanzen frei in ungezwungenem Rahmen und in netter Gesellschaft. Zu Musik aus allen Ecken der Welt und diversen Stilrichtungen oder zu Deiner Lieblingsmusik, die Du selber mitbringen kannst.
Wann: Jeweils an unterschiedlichen Wochentagen, siehe Homepage, Facebook oder melde Dich zum Newsletter an

 

Ort: Haus Lattmann 2. OG, Am Platz 10, 7310 Bad Ragaz

Zeit: 19.15 – 20.15 Uhr

Kosten: sFr. 10.- pro Abend

Leitung: Anneliese Balmer

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Haus Lattmann, Am Platz 10, 7310 Bad Ragaz

Telefon: 0041 79 677 25 02

E-Mail: info@anneliese-balmer.ch

Web: https://anneliese-balmer.ch/kurse/

 

 

 

Getanzter Atem

Dir selbst und anderen im Tanz spielerisch begegnen.

 

Die eigene Atemkraft und Vitalität entdecken. Das persönliche Bewegungsspektrum erweitern. Details erforschen und Zusammenhänge erkennen. Auf innere und äussere Impulse horchen. Dir selbst und anderen im Tanz spielerisch begegnen.

 

Ort: Felsenstrasse 33, 9000 St. Gallen

Zeit: 18 - 19.30h

Kosten: 25.00 / Abend ( Im Abo 22.00)

Leitung: Claudia Roemmel

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Claudia Roemmel
St. Gallen

Telefon: 077 430 62 54

E-Mail: c.roemmel@gmx.ch

Web: http://claudiaroemmel.ch

 

 

 

Hatha Yoga

Hatha Yoga & Pranayama

 

Hatha Yoga beinhaltet Asanas (Körperstellung), Pranayama (Atemübungen), Phasen der Tiefenentspannung sowie Achtsamkeitsübungen. In dynamischen Abfolgen oder statischem Verweilen erfährt dein Körper Atem, Bewegung, Achtsamkeit und ein Gefühl der inneren Ruhe.

 

Ort: Studio 8, Teufener Str. 3, 9000 St. Gallen

Zeit: Mo, 8.15h, 10h, 17.15h - Di 8.15h, 10h, 12.15h - Mi 7.30, 17.15, 18.45h

Kosten: Fr. 20.--/60 Min., Fr. 23.--/75 Min.

Leitung: Christine Enz Yogalehrerin YCH/EYU

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Christine Enz

Telefon: 076 458 10 66

E-Mail: enz@studio-8.ch

Web: http://www.studio-8.ch

 

 

 

Jazz over 50

Trainieren mit Spass und guter Musik

 

Jazz Dance over 50 ist ein gutes Fitness und Faszien-Training für den gesamten Körper.
Im Zentrum steht die Körperhaltung, es folgen Fussübungen, Plie’s, Beinarbeit, Contractions, Kräftigung, Stretching und Isolation.
Sprünge und hohes Tempo werden vermieden. Die Schritte und Tanzkombinationen sind leicht erlernbar, fördern die Koordination, regen die Hirntätigkeit/ Synapsen an.
Geprägt ist dieser Stil von Musikalität und Tanzfreude. Wer sich gerne zu Musik (manchmal auch frei) bewegt, ist in diesem Kurs richtig.

 

Ort: Tanzschule Karrer

Zeit: Donnerstag 18.30 - 19.45 Uhr

Kosten: Fr. 25.00 pro Lektion

Leitung: Regina Manser-Karrer

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Zwinglistrasse 7 , 9001 St. Gallen

Telefon: 0712222714

E-Mail: info@karrer-tanz.ch

Web: http://www.karrer-tanz.ch

 

 

 

Kids Dance

4-6 Jahre

 

Die Freude an der Bewegung wird geweckt; Koordination, Musikalität und Körpermotorik werden geschult. Die ersten Grundlagen und die Basis für die modernen Tanzstile werden aufgebaut.

 

Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen

Zeit: Mittwoch, 15.45 - 16.35 Uhr

Kosten: CHF 17.- / Lektion, semesterweise buchbar

Leitung: Sabrina Ramsperger

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen

Telefon: +41 71 280 35 32

E-Mail: info@curtius-tanz.ch

Web: http://www.curtius-tanz.ch |

 

 

 

Kindertanz 4+ und 7+

 

Freude an spielerischer Bewegung und erste Erfahrungen in altersgerechten Tanz für Kinder ab 4 Jahren

 

Ort: 9000 St. Gallen

Zeit: Donnerstags 16.30-17.20 Uhr (4+) & 17.30-18.20 Uhr (7+)

Leitung: Silvia Afonso

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: demari Tanz und Bewegung, Walenbüchelstr. 3, 9000 St.Gallen

Telefon: 078 607 24 34

E-Mail: silvia@demari.ch

Web: http://www.demari.ch

 

 

 

kreativer Kindertanz

ab 4 Jahren

 

Spielerisch wird den Kindern das Tanzen vermittelt. Sich zu Musik frei zu bewegen fördert die Kreativität und erweitert so laufend das Bewegungspotential und -repertoire. Die Kinder gewinnen Freude an der Bewegung und am Tanz, lernen sich zu konzentrieren und entwickeln Musikalität.

 

Ort: Kindergarten Wiesental, Rorschacherberg

Zeit: Di. 16:30

Kosten: sFr. 310.- / Semester

Leitung: Ramona Rubera

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Tanzschule Tanzen Befreit

E-Mail: ramona.rubera@bluewin.ch

Web: https://www.tanzenbefreit.ch/

 

 

 

Kreistänze, Meditation des Tanzes, Natural Dance

Ruhe, Bewegung, Temperament

 

Wir tanzen zu den Jahreszeiten und Jahresfesten fröhliche und besinnliche Kreis- und Reigentänze aus den Bereichen Meditation des Tanzes, Folklore, Natural Dance und Gebärdemeditation. Regelmässig in einer bestehenden Gruppe tanzen und auftanken und die wohltuende Gemeinschaft erleben, einen Tag für sich gönnen oder ein Wochenende Auszeit nehmen.
Die Tänze sind so ausgesucht, dass alle, mit und ohne Tanzerfahrung, mitmachen können.
Die Tänze werden durch Hintergrundinformationen bereichert. Passende Texte/Impulse vertiefen das Erlebte.

 

Ort: Ökumenische Gemeinde Halden, Oberhaldenstr 25, 9016 St. Gallen

Zeit: Montag 19.00-20-30, Donnerstag 9.15-10.45 14 täglich

Kosten: Fr. 15.- bis Fr. 30.- nach Selbsteinschätzung

Leitung: Krisztina Sachs-Szakmàry, dipl. Tanzpädagogin BGB/DS

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Reherstrasse 8a
9016 St. Gallen

Telefon: 071 288 31 92

E-Mail: info@meditatives-tanzen.ch

Web: http://www.meditatives-tanzen.ch

 

 

 

Latin Lady Style

 

Das einzigartige Erlebnis für alle Frauen!!!
Du lernst Dich isoliert zu bewegen. Der Fokus liegt auf den Tanzstilen Salsa, Bachata, Merengue, mit Einflüssen aus Rumba und Cha Cha Cha und weiteren Stilen. Kleine Choreographien werden getanzt, in denen Du lernst, wie Du Dich besser und eleganter bewegen kannst. Der feminine Ausdruck wird betont. Du musst keine Tanzerfahrung haben aber Lust und Freude am Tanzen.

 

Ort: St Gallen

Zeit: Mittwochs 17:00 - 18:00 Uhr

Leitung: LiuMei Silva

 

Telefon: 078 709 18 17

E-Mail: info@liu_dance_academy.ch

Web: https://www.liu-dance-academy.ch

 

 

 

Modern Dance

 

Stilrichtung Limon und Jennifer Muller

 

Ort: 9500 Wil

Zeit: Mittwoch 9.30 - 10.30 Uhr und 18.40 - 19.40 Uhr und Samstag 9.15 Uhr - 10.45 Uhr

Kosten: 20.-Fr. pro Stunde

Leitung: Irène Blum
Tanzpädagogin SBTG/BGB

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Irène Blum, Atelier Impuls
Churfirstenstr.5, 9500 Wil
3 Minuten vom Bahnhof

Telefon: 079 696 53 50

E-Mail: blumimpuls@bluewin.ch

Web: Kultur-Werstatt | Wil | / | Kurse

 

 

 

Modern Dance

 

Modern Dance für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Die Tanzstunden beinhalten Körperbewusstsein, gut koordinierte Körperhaltung, ökonomischen Gebrauch der Gelenke, aufgebaut auf dem Know-How der Spiraldynamik®, verbunden mit tänzerischen Elementen aus dem klassischen Ballett. Modern Dance, Jazz- und Ausdruckstanz, Placement, Improvisation, Massagegriffe und die Vermittlung eines guten Musikgefühls gehören ebenfalls zum Unterricht.
3 studioeigene Tanztruppen für Auftritte:
Dagmar Ammann’s BOSTON BALLET SWISS, BOSTON BALLET SWISS JUNIOR & CHILDREN.

SPIRALDYNAMIK®: Einführungs- und Vertiefungsseminare, Intensivnachmittage und Einzelstunden.

Samstag, 21.03.2020, Tonhalle Wil, 20.00 Uhr, Tanz: Dagmar Ammann, Profitanz und alle BB-CH, Gesang: Felix Klein, Klavier: Oxana Peter

 

Ort: Dagmar Ammann Tanzstudio Gossau

Leitung: Dagmar Ammann, Tanzpädagogin SBTG, Dipl. Ass. Spiraldynamik®

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Flawilerstrasse 19A, 9200 Gossau

Telefon: 071 385 75 30

 

 

 

Modern Jazz Dance

 

Manchmal modern manchmal jäzzig kommen unsere Choreos daher, die wir zu passender Musik abwechslungsreich erlernen; immer mit dem Fokus auf funktionell richtiges und ausdrucksstarkes Bewegen.

 

Ort: 9000 St. Gallen

Zeit: Dienstag 19.45-21.00 Uhr & Mittwoch 20.15-21.30 Uhr

Leitung: Silvia Afonso

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: demari Tanz und Bewegung, Walenbüchelstr. 3, 9000 St.Gallen

Telefon: 078 607 24 34

E-Mail: silvia@demari.ch

Web: http://www.demari.ch

 

 

 

Modern-Contemporary Dance

 

Tanztechnik, Körperarbeit und Choreografien basierend auf Limon, Horton- und Release-Technik.
Montag 20:15-21:45 Mittelstufe
Mittwoch 18:15-19:45 Anfänger
Donnerstag 20:00-21:30 Mittel- Fortgeschritten

 

Ort: czerner dance academy

Zeit: s.o.

Kosten: 18,00 Euro

Leitung: Peter Czerner, USA

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Kreuzlinger Str. 54
78462Konstanz

Telefon: +497531991144

E-Mail: info@czerner-dance.com

Web: http://www.czerner-dance.com

 

 

 

Moderndance 50+

alle Stufen 50+

 

Moderndance mit fliessend-rhythmischen Bewegungsabläufen, ausdrucksstarken-dynamischen Elementen und feinen, ruhigen Momenten. Der Tanzstil mit vielen Facetten.

 

Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen

Zeit: Donnerstag, 19.45 - 21.00 Uhr

Kosten: CHF 28.- / semesterweise buchbar

Leitung: Danielle Curtius

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Schule für Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen

Telefon: +41 71 280 35 32

E-Mail: info@curtius-tanz.ch

Web: http://www.curtius-tanz.ch |

 

 

 

Movement Medicine Mittwochabend

Freies und achtsames Tanzen für Körper, Herz und Geist

 

Bewegung ist Medizin. Movement Medicine bietet einen geführten Raum und kraftvolle Werkzeuge um die Kluft zwischen Körper und Geist überbrücken, den Weg zu einem pulsierenden Herzen zu zeigen und Tanz wieder als spirituelle Praxis zu etablieren.

Welche Erfahrung, welches Alter, welche körperlichen Bedingungen Du auch immer mitbringst – ich lade Dich ein, zu erforschen und erweitern wer Du bist- im Tanz und in Deinem ganzen Leben!


Herzlich willkommen zum offenen Movement Medicine Mittwoch. Lass Dich überraschen wo Dich deine Tanzreise dieses Mal hinführt!
Antanzen mit oder ohne Vorkenntnisse, mit oder ohne Voranmeldung.
Mitbringen: Lockere Tanzkleidung und Wasserflasche.
Wir freuen uns auf Dich!

Simone Gantner und Julia Eisenhut

 

Ort: CARUMA Eltern-Kind Zentrum, Spitalgasse 4, 1.Stock, 9000 St. Gallen

Zeit: Jeder Mittwochabend von 19.30 bis 21.30

Kosten: 25. Fr

Leitung: Simone Gantner und Julia Eisenhut im Wechsel

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Julia Eisenhut
Unteres Brändli 2
9043 Trogen

Telefon: 079 281 14 78

E-Mail: juliamei@gmx.ch

Web: http://www.movement-medicine.de/lehrer-uebersicht/

 

 

 

NIA

Freude an der Bewegung

 

NIA trainiert deinen Körper ganzheitlich und gesund.
NIA verbindet verschiedene Bewegungsformen aus Tanz, Kampfkunst und Entspannungstechniken.
NIA ist mal dynamisch, mal kraftvoll, mal leicht und entspannt.
NIA ist getanzte Lebensfreude.

 

Ort: St. Gallen

Zeit: Montag Morgen und Donnerstag Abend

Kosten: je nach Abo

Leitung: Verena Merz

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Wiesenstrasse 36

Telefon: 079 754 55 43

E-Mail: verena@merz.dk

Web: fhttp://www.fitmitfun.ch

 

 

 

Nia - getanzte Lebensfreude

Body Mind Emotion Spirit

 

Nia ist ein Tanz zwischen Körper, Geist und Seele. Es verbindet Bewegungen, Theorien und Philosophien östlicher und westlicher Kulturen. Die Stille und Konzentration von Tai Ji, die Dynamik von Yoga, die explosive Kraft traditioneller Kampfsportarten und die Kreativität und Freiheit des Jazz und Modern Dance. Mal bewegt man sich in Zeitlupe, mal im Turbotempo. Diese neue Technik von kraftvoller und sanfter Bewegung in unserer hektischen Zeit ist ein Bedürfnis, ausgleichend, zukunftsweisend und macht Spass!

Mal schnell – mal langsam, wieder innehalten im Wechsel mit energievoller Dynamik, das macht Nia so lebendig und weckt die Freude an der Bewegung.

Was bewirkt Nia
• schon nach kurzer Zeit ein deutlich verbessertes Körpergefühl
• mehr Kraft und Beweglichkeit
• körperliche und mentale Balance
• Wohlbefinden
• eine optimierte Körperausrichtung
• organische Bewegungsabläufe
• Entspannung und innere Ausgeglichenheit
• eine positive Ausstrahlung
• Lebensfreude

Wöchentliche Classes für jedes Alters, Ausbildungs-Intensivwochen, Spezial-Events, Ferien mit Nia.

 

Ort: Nia/GymAllegro

Zeit: siehe Website

Kosten: siehe Website

Leitung: Alexandra Kunz & Esther Thürlimann

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Nia/GymAllegro
Bildstrasse 5
9015 St. Gallen

Telefon: +41 71 244 44 38

E-Mail: info@gymallegro.ch

Web: http://www.gymallegro.ch

 

 

 

ONLINE Tanzkurse

für Groß und Klein

 

Wir bieten Euch ONLINE TANZKURSE für Gross & Klein, von Montag bis Sonntag, rund um die Uhr und ganz nach dem Motto:
"Just get up and DANCE!"

Auf unserem Online Kursportal erwartet Euch eine grosse Vielfalt an Tanzkursen, von Kindertanz zu Hip Hop über Jazz Dance bis zu Dancehall und twerXout. Besucht unsere Homepage, schreibt uns und holt euch das entsprechende Passwort.
Wir freuen uns auf Post!

 

Ort: Konstanz

Leitung: divers

 

E-Mail: mail@tanzform.de

Web: www.tanzform.de

 

 

 

Pilates

 

Pilates ist ein fundiertes Ganzkörpertraining für mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit. Der Körper wird gestrafft und geformt, die Körpermitte aktiviert, die Haltung optimiert und die Koordination geschult. Besonderes Augenmerkt wird auf die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur sowie den Beckenboden gelegt für eine optimale Rumpfstabilisation und eine definierte Silhouette. Die kontrollierte Bewegungsausführung und bewusste Atmung fördern das Körpergefühl und die muskuläre Balance im Körper.

Prinzipien und Übungen aus anderen Bewegungsbereichen, wie der Spiraldynamik® und des Fitnessbereichs, fliessen mit ein für ein umfassendes Training.

 

Ort: Studio Pittoreska, Linsebühlstrasse 41, 9000 St. Gallen

Zeit: Dienstag, 18:15-19:10 Uhr | Mittwoch, 18:45-19:40 Uhr

Kosten: 22.-/Lektion mit Quartalsabo (18.-/Lektion für Lernende)

Leitung: Amanda Pittoreska
Tanz- & Bewegungspädagogin | Dipl. Spiraldynamik® Fachkraft | Pilates & Group Fitness Trainerin

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Studio Pittoreska
Linsebühlstrasse 41
9000 St. Gallen

Telefon: +41 79 899 57 03

E-Mail: info@pittoreska.com

Web: http://www.pittoreska.com

 

 

 

Pilates

Pilates Care & Pilates Body Balance

 

Pilates ist ein ganzheitliches, lebendiges und wohltuendes Körpertraining, das deine Kernstabilität aufbaut. Atmung, Präzision und Körperwahrnehmung sind weitere Schwerpunkte.

 

Ort: Studio 8, Teufener Str. 3, 9000 St. Gallen

Zeit: Do 9h, 10h, 12.30h, 17.10h, 18.10h, 19.10h; Fr 9h, 10h 12.30h

Kosten: Fr. 300.--/Trimester, Fr. 880.--/Jahr

Leitung: Susanna Koopmann,
Bewegungspädagogin & Pilates Trainerin

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Teufener Str. 3, 9000 St. Gallen

Telefon: 078 623 06 43

E-Mail: koopmann@studio-8.ch

Web: http://www.studio-8.ch

 

 

 

Pilates

 

Ein ganzheitliches Körpertraining mit langsamen, fliessenden Bewegungen, das unsere Rumpfmuskulatur stärkt und die Wirbelsäule beweglich hält. Koordination, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung in Verbindung mit der Atmung werden ebenfalls gezielt geschult und verbessert.

 

Ort: Walenbüchelstr. 3, 9000 St.Gallen

Zeit: Dienstag um 10.00 und 18.40, Mittwoch 18.00 Uhr

Leitung: Silvia Afonso

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: demari Tanz und Bewegung, Walenbüchelstr. 3, 9000 St.Gallen

Telefon: 078 607 24 34

E-Mail: silvia@demari.ch

Web: http://www.demari.ch

 

 

 

Pilates / Bewegung / Rückenschulung

für alle Stufen

 

Durch fliessende Bewegungsabläufe werden Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Balance trainiert. Einfache Techniken zeigen wie Bewegungen mühelos und mit Leichtigkeit ausgeführt werden können, ein Gewinn auch für den Alltag.

 

Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen

Zeit: Montag, 18.30 - 19.45 Uhr

Kosten: CHF 28.- / Lektion, semesterweise buchbar

Leitung: Sabrina Ramsperger

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Schule für Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen

Telefon: +41 71 280 35 32

E-Mail: info@curtius-tanz.ch

Web: http://www.curtius-tanz.ch |

 

 

 

Qi Gong

Atem - Bewegung - Vorstellungskraft

 

Die jahrtausend alte Bewegungskunst Qi Gong ist stark verbunden mit der traditionellen chinesischen Medizin. Die Einheit von Atem, Bewegung und Konzentration bringt allgemeines Wohlbefinden und wirkt sich positiv auf Geist, Emotion und Nervensystem aus. Die Übungen werden in einer leichten/inneren und einer starken/äusseren Bewegungsform unterrichtet.
Unterricht bald auch in St.Gallen

 

Ort: Saal im evang. Kirchgemeindehaus Heiden

Zeit: Di 18.45-20.00 Uhr

Leitung: Gisa Frank, Qi Gong- und Tai Ji-Trainerin

 

Telefon: 0787679583

E-Mail: info@frank-tanz.ch

Web: www.frank-tanz.ch

 

 

 

Renaissancetanz-Zyklus 2019/2020

English Country Dances & Franz. Renaissancetanz...

 

Über ein Jahr erarbeiten wir die Grundlagen des Renaissancetanzes in Tanztechnik und Tanzstil aus englischen, französischen und italienischen Quellen. Die Kurse finden 14tägig statt.

 

Ort: Studio Mittendrin, Konradstr. 3, 8400 Winterthur, b. HB

Zeit: jeweils Do. 19.30-21.00 (erstmals 22. Aug.)

Kosten: Fr. 495.- (halbjährlich)

Leitung: Bernhard Gertsch, Tanzpädagoge, Kloten

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Neubrunnenstr. 31, CH-8302 Kloten

Telefon: +41 79 586 31 09

E-Mail: berngertsch@bluewin.ch

Web: http://www.bernhardgertsch.ch

 

 

 

Salsa und Bachata - Intensiv Grundkurs

Einführung in der Latino Tänze aus Kuba und Dom. Republik

 

Kurs für Einsteiger und Anfänger. Keine Vorkenntnisse nötig.

Daten: ab Mo. 02.09.19 - Mo. 30.10.19 (5x 2Std.)
Zeit: 19:00 - 21:00 Uhr (5x 2 Std.)
Kurskosten: CHF 250.- p. Person

Kursort:
Salsa TanzStudio Frauenfeld
SPLIS-HAUS (Untergeschoss)
Speicherstrasse 21 (Eingang hinter dem Haus)
8500 Frauenfeld

Kursleitung:
Cecilia Vargas (Kolumbien)
Salsa Tanzpädagogin/Instruktorin

 

Ort: Frauenfeld

Zeit: Mo.02.09.-Mo.30.10.19 Zeit: 19 - 21 Uhr

Kosten: CHF 250.- pro Person

Leitung: Cecilia Vargas (Kolumbien)
Salsa Tanzinstruktorin, Energiearbeit-Coach und Inhaberin der Salsa TanzStudio Frauenfeld

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Salsa TanzStudio Frauenfeld, SPLIS-HAUS (Untergeschoss), Speicherstr. 21 (Eingang hinter dem Haus), 8500 Frauenfeld

Telefon: 079 623 88 41

E-Mail: info@salsatg.ch

Web: http://www.salsatg.ch

 

 

 

Show Jazz Tanz

ab 10 Jahren

 

Dieser Kurs wird ausgezeichnet durch Einfallsreichtum und Erlernen verschiedener Moves, Tanztechniken und ausdrucksstarken Tanzkombinationen. Beeinflusst von MTV-Style, Funky, Jazz und Streetdance entstehen unverwechselbare Showeinlagen.

 

Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen

Zeit: Mittwoch, 16.45 - 17.45 Uhr

Kosten: CHF 18.- / Lektion, semesterweise buchbar

Leitung: Sabrina Ramsperger

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen

Telefon: +41 71 280 35 32

E-Mail: info@curtius-tanz.ch

Web: http://www.curtius-tanz.ch |

 

 

 

Star Shiners Ballett (ab 6 Jahre)

Kinder Ballet

 

Eine Anfänger Ballett Kind TanzKlasse mit Schwerpunkt Ballett Technik durch Barre und Center-Arbeit. Dieser Kurs beginnt mit dem Balletttraining indem Anmut, Stärke und Balance entwickelt wird.

 

Ort: Sporthalle Seeblick, Mörschwil

Zeit: 15:00 - 15:50 Uhr

Leitung: LiuMei Silva

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Horchentalstrasse 8, 9402 Mörschwil

Telefon: 078 709 18 17

E-Mail: info@liu_dance_academy.ch

Web: https://www.liu-dance-academy.ch

 

 

 

Stockkampfkunst

Mit therapeutischem Ansatz

 

- Grundlagen der philippinischen Stockkampfkunst kennenlernen
- Rhythmus, Struktur und positive Dynamik erleben
- Koordination und Wahrnehmung trainieren
- Spiel & Spass <-> Konzentration & Kampf

 

Ort: 9016 St. Gallen

Zeit: Donnerstag 18.00 - 19.30 h / alle 2 Wochen / Januar - Juni 2020

Kosten: Einzele Lektion CHF 39.- / im Abo CHF 34.- pro Lektion

Leitung: Susanna Tuppinger
Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin
Dipl. Bewegungspädagogin mit Level 3 BGB

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Körper - Bewegung - Tanz - Therapie
Rehetobelstrasse 35 a
9016 St. Gallen

Telefon: 071 850 92 49 / 078 713 81 35

E-Mail: info@susannatuppinger.ch

Web: http://www.susannatuppinger.ch

 

 

 

Tango Argentino

Basis, Niveau I und II

 

- Mittwoch 18:30 - 20:00
Für Einsteiger sowie Tänzer und Tänzerinnen in den ersten 1 - 2 Jahren.
Grundkenntnisse, Grundlagen, Grundschritte (Tango-Bausteine). Grosse Aufmerksamkeit wird auch auf die Umarmung und die Verbindung im Paar gelegt.
- Mittwoch 20:15 - 21:45 Uhr
Kurs für TänzerInnen mit Grundkenntnissen.
In diesem Kurs werden diese Tango-Bausteine vertieft und erweitert

 

Ort: Tango Almacén, Lagerhaus, Davidstrasse 42, 9000 St. Gallen

Zeit: 18:30 und 20:15

Kosten: 90 Min 27.-- (Mitglieder 22.--)

Leitung: Felix Huber

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Keine Anmeldung notwendig, Barzahlung sur place

Telefon: 0041 79 565 64 14

E-Mail: kontakt@tangoalmacen.ch

Web: http://www.tangoalmacen.ch/

 

 

 

Tango Argentino

Tangoschule Rafael Herbas

 

Die Tangoschule Rafael Herbas in St. Gallen möchte allen Tangointeressierten den traditionellen Tango Argentino näherbringen.

Wir bieten verschiedene Tangokurse, Practicas (Übungsstunden) und Privatstunden an. Zudem organisieren wir stimmungsvolle Milongas (Tangoabende) bei uns und in der Militärkantine, jeweils vorgängig mit einer Tangostunde für alle Niveaus. Gerne laden wir für Workshops und an die Milongas argentinische Tangolehrer/-innen und Musiker/-innen ein, die uns durch ihre Tanzkünste oder Livemusik nach Buenos Aires mitnehmen.

 

Ort: Tschudistrasse 43, St. Gallen

Zeit: siehe Website

Leitung: Lea Graber & Rafael Herbas

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Tschudistrasse 43, St. Gallen

Telefon: 076 243 27 66

E-Mail: tango@rafaelherbas.ch

Web: http://www.rafaelherbas.ch

 

 

 

Tanz | Impro

 

Eine Synthese zeitgenössischer Tanztechniken und der Körperbewusstseinsarbeit aus Ost und West verbinden sich im Körpertraining. Improvisation und Gestaltung eröffnet das Forschen und Experimentieren im, durch und um den bewegten Körper. Regelmässig kommen Gäste aus anderen Kunstsparten zu gemeinsamen Aktionen dazu.

 

Ort: Aula der Kantonsschule am Brühl

Zeit: Montag 18.30-20.00 Uhr

Leitung: Gisa Frank, Tanzschaffende, Tanzpädagogin, Choreografin

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Notkerstrasse 20, St.Gallen

Telefon: 0787679583

E-Mail: info@frank-tanz.ch

Web: www.frank-tanz.ch

 

 

 

Tanz- und Bewegungstherapie

Frauengruppe

 

- Den Frauenkörper/-leib besser verstehen lernen
- Die Körperwahrnehmung verbessern
- Tanzen und Bewegen
- Gezielte Körperübungen und Techniken

 

Ort: 9016 St. Gallen

Zeit: Dienstag 18.00 – 19.30 h / alle 2 Wochen / Januar - Juni 2020

Kosten: Einzele Lektion CHF 39.- / im Abo CHF 34.- pro Lektion

Leitung: Susanna Tuppinger
Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin
Dipl. Bewegungspädagogin mit Level 3 BGB

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Körper - Bewegung - Tanz - Therapie
Rehetobelstrasse 35 a
9016 St. Gallen

Telefon: 071 850 92 49 / 078 713 81 35

E-Mail: info@susannatuppinger.ch

Web: http://www.susannatuppinger.ch

 

 

 

Tanz- und Bewegungstherapie

 

Tanz mit Demenz, Kreativ Tanz,
Sterne tanzen (Kinder + Erwachsene), verschiedene Tanztheatergruppen, bewegtes Körpertanzen, Einzeltherapie

 

Ort: Speicher

Zeit: jeweils dienstags

Leitung: Susanna Benenati
Kunsttherapeutin ED
Komplementärtherapeutin ED
Methode Bewegungs- und Körpertherapie

 

Telefon: 079 133 83 85

E-Mail: s.benenati@gmx.ch

Web: http://www.bewegtekoerper.ch

 

 

 

Tanz- und Bewegungstherapie

Seniorengruppe

 

- Tanzen und Bewegen, Körper wahrnehmen
- Funktionale Körperübungen für Stabilität und Mobilität
- Kreative Kraft stimulieren - Vitalität entwickeln
- Ruhebedürfnis berücksichtigen

 

Ort: 9016 St. Gallen

Zeit: Dienstag, 14.30 – 16.00 h / Alle 2 Wochen / Januar – Juni 2020

Kosten: Einzele Lektion CHF 39.- / im Abo CHF 34.- pro Lektion

Leitung: Susanna Tuppinger
Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin
Dipl. Bewegungspädagogin mit Level 3 BGB

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Körper - Bewegung - Tanz - Therapie
Rehetobelstrasse 35 a
9016 St. Gallen

Telefon: 071 850 92 49 / 078 713 81 35

E-Mail: info@susannatuppinger.ch

Web: http://www.susannatuppinger.ch

 

 

 

Tanz- und Bewegungstherapie

Männergruppe

 

- Körperausdruck und Körpersprache kennenlernen
- Sensibilisierung für den eigenen Körper
- Vielfältige Körper- und Bewegungsübungen/-techniken
- Persönliche Entwicklung

 

Ort: 9016 St. Gallen

Zeit: Donnerstag 18.00 - 19.30 h / alle 2 Wochen / Januar - Juni 2020

Kosten: Einzele Lektion CHF 39.- / im Abo CHF 34.- pro Lektion

Leitung: Susanna Tuppinger
Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin
Dipl. Bewegungspädagogin mit Level 3 BGB

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Körper - Bewegung - Tanz - Therapie
Rehetobelstrasse 35 a
9016 St. Gallen

Telefon: 071 850 92 49 / 078 713 81 35

E-Mail: info@susannatuppinger.ch

Web: http://www.susannatuppinger.ch

 

 

 

Tanz- und Bewegungstherapie

Morgenstunde

 

- Tanzen, Bewegen, Kreativ sein
- Das Körperbewusstsein vertiefen
- Der Morgenkonstitution angepasst
- Fit und vital den Tag beginnen

 

Ort: 9016 St. Gallen

Zeit: Mittwoch 09.00 – 10.30 h / Alle 2 Wochen / Januar – Juni 2020

Kosten: Einzele Lektion CHF 39.- / im Abo CHF 34.- pro Lektion

Leitung: Susanna Tuppinger
Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin
Dipl. Bewegungspädagogin mit Level 3 BGB

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Körper - Bewegung - Tanz - Therapie
Rehetobelstrasse 35 a
9016 St. Gallen

Telefon: 071 850 92 49 / 078 713 81 35

E-Mail: info@susannatuppinger.ch

Web: http://www.susannatuppinger.ch

 

 

 

Tanz- und Bewegungstherapie

Einzelsetting / Privatstunde

 

- Ressourcenorientierte Tanz- und Bewegungstherapie
- Vertieftes Eingehen auf persönliche Bedürfnisse und Themen
- Auf den einzelnen Prozess fein abgestimmt
- In einem privaten geschützten Rahmen

 

Ort: 9016 St. Gallen

Zeit: nach Terminvereinbarung

Kosten: CHF 120.- / 60 Minuten

Leitung: Susanna Tuppinger
Dipl. Tanz- und Bewegungstherapeutin
Dipl. Bewegungspädagogin mit Level 3 BGB

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Körper - Bewegung - Tanz - Therapie
Rehetobelstrasse 35 a
9016 St. Gallen

Telefon: 071 850 92 49 / 078 713 81 35

E-Mail: info@susannatuppinger.ch

Web: http://www.susannatuppinger.ch

 

 

 

Tanzen mit Lust und Laune

 

Die Freude an tänzerischen Bewegungen steht im Vordergrund; Körperarbeit und Körperwahrnehmung bereiten auf den spielerischen Umgang mit Elementen des Neuen-, Kreativen-, und des Ausdrucktanzes vor. Rhythmische Übungen, elementare Bewegungsformen und tänzerische Improvisationen bilden den Inhalt des Unterrichts.

 

Ort: TanzRaum; Mühlebühl 16a, 9100 Herisau

Leitung: Christine von Mentlen

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Christine von Mentlen, TanzRaum, Mühlebühl 16a, 9100 Herisau

Telefon: +41 (0)79 463 85 43

E-Mail: info@tanzraum.ch

Web: http://www.tanzraum.ch

 

 

 

TANZFORM Elke Scheller

Studio für Tanz, Bewegung und Choreografie

 

Tanzkurse für Groß und Klein, Probestunde kostenlos!

Erwachsene
Contemporary Dance, Hilal Dance, Hip Hop Adults, Jazz Dance, Modern Ballett am Vormittag, Modern Dance, Modern Jazz, Morning Dances, Orientalischer Tanz, Stockkampf-Tanz, Tanzimprovisation, Tanz- und Körperausdruck, Zeitgenössischer Tanz

Jugendliche & Erwachsene
Dancehall, Modern Jazz, Urban Contemporary Dance

Jugendliche
Afro House, Breakdance, Hip Hop Teens, Young Modern Dance

Kinder
Ballett, Breakdance Kids,, Hip Hop Kids, Kreativer Kindertanz, Modern Moves, Pre-Ballett, Tänzerische Früherziehung

 

Ort: TANZFORM, Brauneggerstr. 60, DE-78462 Konstanz

Zeit: Montag - Freitag

Kosten: 60 Min. = € 34.00/Monatsbeitrag

Leitung: diverse, siehe Homepage

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: TANZFORM Elke Scheller, Brauneggerstr. 60, DE-78462 Konstanz

Telefon: +49-(0)7531-21920

E-Mail: mail@tanzform.de

Web: http://www.tanzform.de

 

 

 

TanzTheater

Elefant auf Rädern

 

Eine buntgemischte Gruppe mit und ohne Rollstuhl kreiert, tanzt, drückt sich theatralisch aus bis etwas entsteht, was es zu zeigen gibt.

 

Ort: ig-tanz Raum

Zeit: montags 16.30-18.30 Uhr

Kosten: Erwachsene CHF 20, Kinder CHF 10

Leitung: Susanna Benenati
Kunsttherapeutin ED
Komplementärtherapeutin ED
Methode Bewegungs- und Körpertherapie

 

Telefon: 079 133 83 85

E-Mail: s.benenati@gmx.ch

Web: http://www.bewegtekoerper.ch

 

 

 

TanzTheater für Kinder

ab 5 Jahren

 

Im Unterricht verbinden sich Spiel, Rhythmus und Elemente aus der Zeitgenössischen Tanztechnik. Der Boden als wichtigster Partner und Zeit, Raum und Dynamik sind wichtige Ansatzpunkte im Körpertraining. Durch Improvisation und in Choreografien entstehen Tanzgeschichten, Stimmungen erhalten Körpergestalt, Träume geraten in Bewegung...“.

 

Ort: evang. Kirchgemeindehaus Heiden

Zeit: 15.20 / 16.20 / 17.20 Uhr

Kosten: Anmeldung über MSAV

Leitung: Gisa Frank, dipl. Tanzpädagogin SBTG

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Gisa Frank

Telefon: 0787679583

E-Mail: info@frank-tanz.ch

Web: https://www.frank-tanz.ch/

 

 

 

Teen Dance

7-10 Jahre

 

Aufbauend auf der Basistechnik des Tanzes, wird mit gezielten Bewegungselementen der ganze Körper trainiert und tänzerisch geschult. Mit Moves aus Hip Hop, Jazz- und Moderndance sowie Kreativ Dance werden coole Kombinationen kreiert.

 

Ort: Schachenstrasse 9, 9016 St.Gallen

Zeit: Montag, 17.15 - 18.15 Uhr

Kosten: CHF 18.- / Lektion, semesterweise buchbar

Leitung: Sabrina Ramsperger

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Danielle Curtius Tanz, Bewegung & Ausbildung
Schachenstrasse 9
9016 St.Gallen

Telefon: +41 71 280 35 32

E-Mail: info@curtius-tanz.ch

Web: http://www.curtius-tanz.ch |

 

 

 

Theatertanzschule St. Gallen

Yoga, Ballett, Jazz Dance und Modern Dance

 

Ort: Theatertanzschule St. Gallen, Notkerstrasse 40, 9004 St. Gallen

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Konzert und Theater St. Gallen, Tanzbüro, Museumstrasse 2, 9004 St. Gallen

Telefon: +41 (0)71 242 05 25

E-Mail: tanzschule@theatersg.ch

Web: https://www.theatersg.ch/de/theatertanzschule

 

 

 

Tiny Movers (4- 6 Jahre)

KREATIVER KINDERTANZ

 

Keine Vorkenntnisse nötig.
Jazz & Ballett Kombinationsunterricht für Jungen und Mädchen. Diese progressive Klasse führt Lehrplanziele durch Spass & Bewegung ein, die es ermöglichen, dass das Kind gefördert wird. Kinder entwickeln Rhythmus, Koordinationsfähigkeit und erste Techniken des Tanzes.

 

Ort: SPORTHALLE SEEBLICK, MÖRSCHWIL

Zeit: Freitags 14:00 - 14:50 Uhr

Leitung: LiuMei Silva

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Horchentalstrasse 8, 9402 Mörschwil

Telefon: 078 709 18 17

E-Mail: info@liu_dance_academy.ch

Web: https://www.liu-dance-academy.ch

 

 

 

Zeitgenössicher Tanz , Improvisation, Komposition

Fortlaufende Seminare, Workshops

 

Der Tanz verbindet körperliches mit künstlerischem Handeln. Den Körper in seiner Vielstimmigkeit zu erleben und sich individuell auszudrücken verfeinert den Sinn für
Wahrnehmung und Verständigung. In der Gruppe zu tanzen gibt unmittelbare Resonanz. Regelmäßiges tanztechnisches Üben, verwoben mit bewusster Körperarbeit ist eine wirkungsvolle Grundlage für Variantenreichtum in Bewegung und Ausstrahlung.
Tanzen fördert die Geschmeidigkeit, nicht nur des Körpers - auch der Vorstellungskraft für kreative Abläufe.
Als Tänzerin, Choreografin und erfahrene
Pädagogin arbeite ich mit einem eigenem Tanzkonzept - persönlich und fördernd unabhängig von Alter und Können.

 

Ort: Bregenz, Rankweil, Feldkirch, Bludenz

Zeit: ab September 2019

Leitung: Ursula Sabatin
Tänzerin, Choroegrafin, Dipl. Tanzpädgogin
Künstlerische Leiterin Tanzufer

 

Auskunft + Anmeldung
Adresse: Tanzufer
Sachsenheismtraße 5
6900 Bregenz

Telefon: 0043 6767781699

E-Mail: office@tanzufer.at

Web: http://www.tanzufer.at

 

 

 

 
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